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养胃需要吃些什么？
现代人生活节奏快，不注重养胃，很多人或重或轻都会得胃...
食疗食补 2015-04-14 -
芒果的健康功效
芒果不但香甜可口，还对身体有多种好处。那么，芒果究竟有哪些健康功效呢？ 有助预防癌症。由于天然抗氧化...
饮食常识 2015-04-14 -
夏天啤酒不能冰过头
天气逐渐上升，仿佛感受到夏天的到来。炎热的天气里，喝一杯冰啤酒对于很多人来说，是一件非常享受的事情...
饮食常识 2015-04-14 -
春季减肥六大方法
春季人体的新陈代谢开始增加，这个时间是非常好的减肥时机。那么我们有什么好的方法可以快速达到瘦身减肥...
美容瘦身 2015-04-10 -
不能和猪肉同食的4种食物
猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦...
饮食禁忌 2015-04-10 -
不宜食用蜂蜜的三类人群
糖尿病人不能服用蜂蜜 每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄...
饮食禁忌 2015-04-10 -
女性喝红酒有哪些好处？
随着人们生活水平的提高，人们健康饮食的意识逐渐增强，对于饮酒也有了更高的要求。我国的酒文化源远流长...
饮食常识 2015-04-10 -
葡萄的营养价值
最近有研究证实，葡萄对改善失眠有很好的作用。其原因在于，葡萄中含有能辅助睡眠的物质褪黑素。褪黑素是...
饮食常识 2015-04-07 -
如何辨别转基因食品？
对于广大消费者来说，除了转基因食品的安全性外，他们最为关心的就是如何辨别转基因食品？ 专家指出，目前...
饮食常识 2015-04-02 -
男性饮用红酒有助防肺癌
每天少量喝红葡萄酒的好处很多，最近有研究发现，喝红酒还能减少人们罹患肺癌的风险。 美国研究人员分析了...
饮食常识 2015-04-02 -
海带的8大健康功效
海带的吃法有很多，可以凉拌也可以煲汤。那么，海带的营养价值都有哪些呢？海带可以帮助我们预防很多常见...
饮食常识 2015-04-01 -
合理饮食有助于合理饮食癌症
1.减少红肉摄入量 红肉会增加结肠癌、直肠癌、胰腺癌、肾癌、前列腺癌、乳腺癌的危险。每天吃红肉应少于90...
饮食常识 2015-03-31 -
苹果豆腐减肥法轻松帮你减重
苹果豆腐减肥法轻松帮你减重，苹果是减肥水果中的王牌，因为它富含果胶和果纤维，热量仅有23大卡/100g，不...
美容瘦身 2015-03-31 -
春季食补多食温性食物
春季食补多食温性食物，食补有助于以防疾...
食疗食补 2015-03-31 -
肺结核患者的饮食禁忌
1.要供给充足的热量：因为肺结核患者经常有低热或高热，热能消耗比正常人高，每日每公斤体重应供给热能40~...
饮食禁忌 2015-03-31 -
牛油果可以保护心脑血管
牛油果可以保护心脑血管，降低血液中坏胆固醇含量。牛油果又叫鳄梨，果肉细腻，味道甘美独特，含不饱和脂...
饮食常识 2015-03-30 -
蓝莓有助于延缓衰老
蓝莓有助于延缓衰老、强化视力。研究发现，吃蓝莓可增强免疫力，提高脑力，保护心脏，降低血糖，强壮骨骼...
美容瘦身 2015-03-30 -
哪些食疗有助于治好溃疡？
1、苹果疗法：取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后...
食疗食补 2015-03-30 -
喉癌有哪些饮食禁忌？
1、喉癌的食疗禁忌：禁烟酒，慎用辛辣刺激性食品，并发感染时禁食狗肉、羊肉等热性食品。 2、喉癌的食疗应...
饮食禁忌 2015-03-30 -
产后食补秘诀有哪些？
1： 多吃富含铁的食物。新妈妈产后容易缺铁，如果体内缺铁，各种营养成分不能充分氧化而产生热量，是冬季...
食疗食补 2015-03-27
