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黄豆黑豆陈皮煲鲩鱼骨
黄豆黑豆陈皮煲鲩鱼骨 材料：黄豆、黑豆各80克，陈皮1/3个，鲩鱼骨500克，猪瘦肉100克，生姜4片。 烹制：...
饮食常识 2012-05-14 -
莲藕薏米浸烧骨 美味时令菜馔
莲藕薏米浸烧骨 美味时令菜馔 我国从南北朝时期开始便从印度引进莲藕种植，其吃法以炒制和浸煮居多，100克...
饮食常识 2012-05-14 -
陈皮西洋参炖瘦肉 长夏养生汤谱
陈皮西洋参炖瘦肉 长夏养生汤谱 陈皮西洋参炖瘦肉能顺气理气、宽胸下隔、养阴生津，还有两大作用，一是现...
饮食常识 2012-05-14 -
防癌抗癌 食谱莫被“数字饮食”框死
防癌抗癌 食谱莫被数字饮食框死 每天吃500克蔬菜、600克谷类、5种水果、90克红肉、6克食盐近年来，随着人...
食疗食补 2012-05-11 -
改善睡眠质量 喝杯浮小麦茶
改善睡眠质量 喝杯浮小麦茶 人的一生中1/3时间在睡眠中度过，然而却有超过1/3的人睡不好觉。有些人睡觉时...
食疗食补 2012-05-11 -
泡杯西洋参茶解春困
泡杯西洋参茶解春困 天气转暖，不少人又开始白天犯困、频频打哈欠。这时，喝点小药茶能帮你赶走春困的倦意...
食疗食补 2012-05-11 -
萝卜肉丸的做法 疏肝理气食疗食谱
萝卜肉丸的做法 疏肝理气食疗食谱 萝卜肉丸属于疏肝理气食疗食谱之一，对改善症状十分有帮助。白萝卜忌人...
食疗食补 2012-05-11 -
感冒要根据不同感冒类型进行食疗
感冒要根据不同感冒类型进行食疗 春季忽冷忽热，人们容易感冒。感冒是常见疾病，无论我们多么小心躲避，总...
食疗食补 2012-05-11 -
巧吃五色食物可以预防冠心病急性发作
巧吃五色食物可以预防冠心病急性发作 时下正处于冷暖交替的季节，是养生、进补的最佳时期，但对于冠心病患...
食疗食补 2012-05-11 -
治疗便秘--来两颗用红酒煮过的金橘
治疗便秘--来两颗用红酒煮过的金橘 每天吃两颗用红酒煮过的金橘，对便秘和改善肤色非常有益，女性朋友可以...
食疗食补 2012-05-11 -
家常降火的食物大全
家常降火的食物大全 牛奶：很多人认为喝牛奶会加重上火，引起烦躁，其实，牛奶不仅不会使人上火，还能解热...
食疗食补 2012-05-11 -
冰糖绿豆粥的做法 胃火降火食疗方
冰糖绿豆粥的做法 胃火降火食疗方 胃火口干口臭 表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭...
食疗食补 2012-05-11 -
川贝冰糖梨汁的做法 肝火降火食疗方
川贝冰糖梨汁的做法 肝火降火食疗方 肝火两肋胀痛 表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、...
食疗食补 2012-05-11 -
罗汉果猪肺汤的做法 肺火降火食疗方
罗汉果猪肺汤的做法 肺火降火食疗方 肺火口鼻干燥 表现症状：咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口...
食疗食补 2012-05-11 -
茶叶蛋 对好胃不好的人不宜多吃
茶叶蛋 对好胃不好的人不宜多吃 茶叶蛋虽然集中了茶和鸡蛋的营养，但也有缺点。 茶叶有提神醒脑、消食化积...
食疗食补 2012-05-11 -
不妨试试这几种天然止咳法
不妨试试这几种天然止咳法 咳嗽了，我们通常会想到冰糖梨水、煎陈皮水、吃枇杷；美国《读者文摘》最新报道...
食疗食补 2012-05-11 -
阳春白雪糕的做法 明代宫廷食疗验方
阳春白雪糕的做法 明代宫廷食疗验方 阳春白雪糕是明代宫廷食疗验方，出自《鲁府禁方》。此药膳有健脾胃，...
食疗食补 2012-05-11 -
几个饮食坏习惯易导致脂肪肝
几个饮食坏习惯易导致脂肪肝 脂肪肝与我们的生活习惯密切相关，一些坏习惯更易导致脂肪肝。 1、长期不吃早...
食疗食补 2012-05-11 -
生姜水 几种食疗药膳妙用
生姜水 几种食疗药膳妙用. 生姜，是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外，还可用于药疗。近年来药...
食疗食补 2012-05-11 -
喝中药加糖可能会影响中药疗效
喝中药加糖可能会影响中药疗效 中药汤剂效果很好，但是比较苦，有人为掩盖难以下咽的苦味，就在汤药里加点...
食疗食补 2012-05-11
