产后妈咪减肥有招

　　 1、不喝果汁和碳酸饮料；
　　 2、不要把甜食放在眼前；
　　 3、晚饭要早吃，吃后不要立即睡觉；
　　 4、要善于解压，不要让各种压力埋住自己；
　　 5、把孕前展现苗条身材的照片和以前的漂亮衣服挂在显眼的地方。