现代减肥方法-饥饿疗法

网上流传的各种五花八门的减肥方法看多了，你会不会感到有些无所适从？是不是想知道论坛中的减肥达人们是怎么减肥成功的？她们都用什么方法？她们的减肥心得是什么？

那就来关注网易女人“减肥达人”栏目吧，每期我们都会为你介绍一位达人的减肥方法和心得，大家一起来跟着达人变苗条吧！

实验1服药＋饥饿疗法

受访人：郑女士，34岁。

减肥史：开始于大学二年级，前后十余年之中进行了N次减肥。

目前使用药物：某热门减肥药。

银子花费：196元／盒，一般使用两盒可以见效。

服药前：身高1．64米，体重65公斤。脂肪很多囤积在腹部，自嘲像一个乌克兰大嫂。

使用时间：已有30多天，仍将继续。

使用效果：现在体重已经轻了2．5公斤。

减肥历程：第一个星期是最痛苦的，我坚持不吃晚饭，靠毅力支撑下来。接下来的日子慢慢习惯了。

推荐理由：A．可以限食也可以不限食。尽管说明书上写着一日三餐后各服用一颗，但我感觉还是晚餐不吃来得“速效”。服药期间，没有影响我的早、中餐胃口，我像减肥前一样吃饭。自己感觉精神状态良好，没有过分疲劳感。

B．适合于因工作繁忙或不好运动的人。

自我评价：减肥速度令我满意。