乌龙普洱帮你减肥

乌龙普洱帮你减肥

、乌龙茶

  因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。

  原料：乌龙茶叶

  泡法：简单地用开水冲。

  功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

  2、普洱茶

  胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖分得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

  原料：普洱茶叶、干菊花5朵。

  泡法：热水冲泡。

  功效：帮助消化、消除油脂。