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加快新陈代谢的13条燃脂妙计
加快新陈代谢的13条燃脂妙计 1.卡路里双刃剑 专家认为，在运动量正常的情况下，只要把你的体重乘以11就可...
美容瘦身 2012-03-22 -
从此不怕发胖要养成10个好习惯
从此不怕发胖要养成10个好习惯 1.养成每日定时排便的习惯。 这样能够让体内的毒素顺利排出。有时候毒素的...
美容瘦身 2012-03-22 -
豆浆pk牛奶哪个更能减脂？
豆浆pk牛奶哪个更能减脂？ 前言：豆浆和牛奶都是富含高营养的饮品，都为女性所熟知的经典减肥食品。那么，...
美容瘦身 2012-03-22 -
神奇！喝这些水让女人速变美
神奇！喝这些水让女人速变美 前言：矿泉水、纯净水、太空水、蒸馏水、富氧水，还有各式各样各种口味的饮料...
美容瘦身 2012-03-22 -
快速甩掉肥肉 酸奶代餐法
快速甩掉肥肉 酸奶代餐法 酸奶既能减肥又能增肥，关键在吃法。今天小编就为你介绍一种酸奶减肥法用酸奶代...
美容瘦身 2012-03-22 -
7种越吃越年轻的食物
7种越吃越年轻的食物 爱美的女性，谁不想使自己更年轻，并能留住一份健康的美？想要年轻10岁，其实没有那...
美容瘦身 2012-03-22 -
吃出水嫩蛋壳肌的7日美白食谱
吃出水嫩蛋壳肌的7日美白食谱 前言：在夏季里除了好好放松自己外，更应该给自己做点美容又健康的食物，看...
美容瘦身 2012-03-22 -
让你火速变成小蛮腰需吃对9招
让你火速变成小蛮腰需吃对9招 肚子上的赘肉总是让人愁眉莫展，穿上什么衣服肚子上都围了一圈难看的游泳圈...
美容瘦身 2012-03-22 -
夏日久坐 弯弯腰减蛮腰
夏日久坐 弯弯腰减蛮腰 现在的白领女性们整天在外吃饭，又经常坐着不运动，很容易受到便秘的困扰而逐渐长...
美容瘦身 2012-03-22 -
让漂亮与美味共享的美食美肤
让漂亮与美味共享的美食美肤 苍白、暗黄、干燥、皱纹、虚胖、雀斑和痤疮忽然有一天，你揽镜自照，却发现肌...
美容瘦身 2012-03-22 -
梨型身材不运动也能轻松瘦
梨型身材不运动也能轻松瘦 核心提示：号称美容瘦身大国的日本，大部分女生也正为了下半身赘肉特别困扰。最...
美容瘦身 2012-03-22 -
用食物吃出“线条”
用食物吃出线条 前言：炎热的夏季过去了，秋天又是脂肪容易堆积的季节，下面给你介绍几种食品让你吃出线条...
美容瘦身 2012-03-21 -
五种蔬菜蔬果燃脂减肥很给力 2012-03-21
五种蔬菜蔬果燃脂减肥很给力 2012-03-21 大家都知道蔬果含有丰富的维生素和纤维素，是减肥的好帮手。今天...
美容瘦身 2012-03-21 -
六种越吃越瘦的营养食物 2012-03-21
六种越吃越瘦的营养食物 2012-03-21 前言：每到上午吃午餐之前一小时，很多人的肚子已经饿得咕咕叫，大家...
美容瘦身 2012-03-21 -
女人瘦身的12种低卡圣品 20102-03-21
女人瘦身的12种低卡圣品 20102-03-21 想减肥，却忍受不了美食的诱惑，那么至少，你要知道怎样正确的吃来减...
美容瘦身 2012-03-21 -
早起吃4样食物减肥超有效 2012-03-21
早起吃4样食物减肥超有效 2012-03-21 一天的减肥从早上开始，会让你的减肥效果更加明显，先做好下面的四件...
美容瘦身 2012-03-21 -
巧吃水果挖掘它们的减肥“潜力” 2012-03-21
巧吃水果挖掘它们的减肥潜力 2012-03-21 很多女孩子喜欢吃水果，不仅因为这些水果好吃，更以为这些水果对...
美容瘦身 2012-03-21 -
黄瓜要带皮吃减肥效果更佳 2012-03-21
黄瓜要带皮吃减肥效果更佳 2012-03-21 都知道黄瓜吃了不仅可以美容，还可以减肥瘦身，黄瓜也叫胡瓜，因为...
美容瘦身 2012-03-21 -
早晨选对水果吃排毒瘦身更快速 2012-03-21
早晨选对水果吃排毒瘦身更快速 2012-03-21 前言：早上吃水果减肥真的能迅速瘦下来吗？要怎么吃才能有效又...
美容瘦身 2012-03-21 -
让你容光焕发 的8种廉价食物
让你容光焕发 的8种廉价食物 前言：女性容光焕发是种由内而外的美，无需化妆就已出彩。然而，女人怎样才能...
美容瘦身 2012-03-21
