双参红枣养心饭 心脏病人食疗药膳
双参红枣养心饭 心脏病人食疗药膳 双参红枣养心饭 配料:粳米或香米、党参、丹参、茯苓、陈皮、红枣。 做
双参红枣养心饭 心脏病人食疗药膳
双参红枣养心饭
配料:粳米或香米、党参、丹参、茯苓、陈皮、红枣。
做法:1.粳米淘洗干净,党参、丹参、茯苓、陈皮等四味药洗净;党参切段,陈皮切丝,红枣洗净。2.将党参、丹参、茯苓、红枣同放入砂锅或钢锅,加入清水两大碗,大火煮滚后改用小火煎煮30~40分钟,保留红枣和药汁,弃党参、丹参、茯苓等三味药材不用。(若药汁太多可继续煎煮浓缩)。3.将米放入饭煲内(钢煲、砂煲均可,忌用铝煲),加入陈皮、红枣和药汁如常法煲饭,饭熟即成。
每日一次,当饭食用,连食两周为一疗程,也可当饭时常食用,可益气补血,养心健脾。