酒世界

首页 > 饮食健康 > 饮食常识 >

饮食常识

蒸馒头十要诀

中国糖酒网 2011-04-07 16:28 饮食常识
一、冬季蒸馒头,和酵面要比夏季提前一二个小时; 二、和面时要尽量多揉几遍,使面粉内的淀粉和蛋白质充分

          一、冬季蒸馒头,和酵面要比夏季提前一二个小时;

         二、和面时要尽量多揉几遍,使面粉内的淀粉和蛋白质充分吸收水分;

         三、和好的面要保持28℃~30℃为宜;

          四、要使面团发酵充分;

         五、制馒头坯时,再行揉制,然后再成型;

         六、馒头坯上屉前,要把笼屉预热一下;

         七、馒头在蒸制前要经过饧面,冬季约一刻钟,夏季可短些;

         八、要使馒头坯保持一定的温度和湿度;

         九、锅底火旺,锅内水多;

         十、笼屉与锅口相接处不能漏气。

     快速发面

         想吃馒头,又未发面,怎么办?有个办法可以一试:按500克面粉加50毫升醋、350毫升温水的比例,把面和好,饧10分钟,再加5克小苏打或碱面,使劲揉,直到没有酸味为止,这样蒸出的馒头照样松软。