西瓜皮煮几味?
人们吃过红红的瓜瓤后,就将皮弃之,殊属可惜。君知否?西瓜皮大有文章可做。 据化验分析证明:西瓜皮能防
人们吃过红红的瓜瓤后,就将皮弃之,殊属可惜。君知否?西瓜皮大有文章可做。据化验分析证明:西瓜皮能防止胆固醇沉积及治疗坏血病,且含极丰富的维生素及矿物质,有清热润肺、解暑固脾之功,其解暑祛湿的效能比冬瓜还好。在家中吃西瓜时,将刀削下红肉而食,瓜皮除去表皮之青绿层,留下瓜的白肉即成烹饪上好原料。比如:做个“碧玉锦秀羹”,其配料是以西瓜白肉粒、枚肉粒、肾粒、丝瓜粒、鲜菇粒及虾仁等,滚制后推薄芡成羹,清热解暑,清爽甜美,为夏日餐桌中老少咸宜的上乘汤品;亦可将瓜皮白肉切丁,配以瘦肉粒、肾粒、青豆粒、红萝卜粒、粟米及炸花生炒制而成“西瓜鸳鸯丁”,口感佳,卖相美,五彩缤纷,可饭可酒;若炮制一款醒胃可口的“瓜皮酸炒猪大肠“则更属妙品,将瓜皮白肉切厚片,加盐腌制片刻,用清水漂洗净,揸干水分,以适量的白醋、糖精、盐及白糖拌匀用文火煮开,待冷却后将瓜皮片及开边红椒放入腌制2小时即可候用,酸瓜片可配猪大肠、鹅肠、鲜鱿、鸽片、肾片等同炒,甜酸适中,醒胃消滞。