适合高温天气饮用的沙葛绿豆猪展汤
今天介绍一道沙葛绿豆猪展汤,沙葛价钱便宜、味道清甜,能解渴生津、清凉祛热,搭配消暑解毒的绿豆一起煲汤
今天介绍一道沙葛绿豆猪展汤,沙葛价钱便宜、味道清甜,能解渴生津、清凉祛热,搭配消暑解毒的绿豆一起煲汤,非常适合现时高温炎热天气饮用。
材料:
绿豆:80克
猪 :400克
陈皮:一小块
沙葛:500克
水:8碗
做法:
1. 绿豆洗净,提前浸泡1~2小时;
2. 沙葛洗净,撕去外皮,切块;
3. 陈皮用水泡软,去瓤;猪 洗净切块;
4. 将8碗水倒入煲内烧开,放下所有材料武火煮沸,转文火煲两个小时,下盐调味饮用。
功效:
清热解毒、生津除烦。