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火龙果香芹滚鲜虾仁 广东靓汤

营养汤谱 2012-04-25 08:56 饮食常识
火龙果香芹滚鲜虾仁 广东靓汤 材料:火龙果300克、香芹50克、鲜虾仁150克、生姜3片。 烹制:各物分别洗净

火龙果香芹滚鲜虾仁  广东靓汤

 材料:火龙果300克、香芹50克、鲜虾仁150克、生姜3片。

  烹制:各物分别洗净。火龙果切粒块状;香芹切段;鲜虾仁晾干水,用生油、生抽、生粉各适量拌腌片刻。在镬中加清水1000毫升(约4碗量)和姜,武火滚沸后,下火龙果滚至刚熟,下香芹、虾仁续煲片刻下盐便可。