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番茄莲藕汤 开胃健脾靓汤

营养汤谱 2012-05-11 09:17 饮食常识
番茄莲藕汤 开胃健脾靓汤 关键词:开胃健脾 光滑肌肤 材料:番茄500克、莲藕200克、生姜2片、奶油40克、黄

 番茄莲藕汤 开胃健脾靓汤

关键词:开胃健脾 光滑肌肤

  材料:番茄500克、莲藕200克、生姜2片、奶油40克、黄油20克。

  烹制:各物洗净。莲藕切薄片,用水滚至刚熟捞起。番茄切小粒状,在镬中加入清水1250毫升(约5碗量)和姜,滚沸后下番茄,至刚熟下黄油,再下藕片,滚至汤稠稀黏状,下奶油和适量食盐便可。为3~4人用。