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五指毛桃煲鹅掌鹅翅

健康饮食网 2012-07-13 10:03 饮食常识
五指毛桃煲鹅掌鹅翅 民谚道:喝鹅汤,吃鹅肉,一年四季不咳嗽。过去一到入秋老人家就会给孩子们煲鹅汤,因

五指毛桃煲鹅掌鹅翅

民谚道:“喝鹅汤,吃鹅肉,一年四季不咳嗽。”过去一到入秋老人家就会给孩子们煲鹅汤,因为鹅肉可养胃止渴补气,而且一到秋日,鹅就会多吃多喝积累脂肪,最肥美。但广州人吃鹅不外乎烧鹅、碌鹅、焖鹅,今日靓汤宜五指毛桃煲鹅掌鹅翅,五指毛桃即南芪,它有黄芪的功效,且药性平和十分适合于南方之用,所以称之“南芪”。此汤醇香可口,养阴健胃、止渴补气,且老少皆宜。

  材料:五指毛桃100克,鹅掌、鹅翅各1对,猪瘦肉150克,红枣3个,生姜3片。

  烹制:各物分别洗净。鹅掌、鹅翅处理干净,并用刀背敲裂,红枣去核。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(12碗量),武火滚沸后,改为文火煲约1个半小时,调入适量食盐便可。此量可供3~5人用。