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教您做两款海鲜菇菜

营养网 2012-07-31 09:11 饮食常识
教您做两款海鲜菇菜 在网上查到的资料,海鲜菇也叫真姬菇,味鲜肉滑质韧,口感甚佳,又因为其具有独特的蟹

教您做两款海鲜菇菜

 在网上查到的资料,海鲜菇也叫真姬菇,味鲜肉滑质韧,口感甚佳,又因为其具有独特的蟹香味,又被称为“蟹味菇”、“海鲜菇”,但本人在市场购买时,那老板把海鲜菇和真姬菇分得可是清楚了,包装好的真姬菇伞面灰灰黑黑的,也有散装的白色真姬菇,和这白色的海鲜菇倒也很像,不知谁对谁错?还是这海鲜菇其实也是真姬菇一种?哎呀不管了,只要好吃就好。

  海鲜菇可以用来做汤,煲排骨味道就很不错,或者溜上海青、甜椒杂菇炒杂烩、烧冬瓜等都不错,若是爱在家里摆弄些新式做法的美食宅人,不妨可以试试下面的两款做法:

  和风海鲜菇焗蛋

  材料:A. 鲜虾(去壳)10只,酱油少许,蒲烧鳗鱼1/4条,海鲜菇50克,新鲜百合10片,鲜白果10颗,蛋3个。B. 柴鱼素1/2小匙,水半碗,味醂1小匙,酱油1/4小匙,盐少许。C. 沙拉油2大匙,奶油1大匙。

  做法:鲜虾去肠泥,先放入滚水中汆烫一下,捞起后泡入冷水中冷却,剥去虾壳,与少许酱油略拌备用;蒲烧鳗切成2厘米长;海鲜菇去蒂,放入滚水中汆烫,捞起沥干;百合、白果放入滚水中汆烫1分钟后捞起沥干;将蛋打散,与材料B混合拌打均匀成蛋液;将沙拉油均匀涂满锅底,用中火加热,加入奶油至融化后,倒进蛋液及鳗鱼、海鲜菇、百合和白果,用筷子边煎边搅动,并不时摇动锅身,煎至半熟时,转小火,盖上锅盖闷煎至略焦,翻面继续烘煎至金黄色即可。
  海鲜菇扒芦笋

  材料:海鲜菇100克、芦笋400克、五花肉100克、葱2根、姜3片、料酒、盐和鸡粉适量。

  做法:将海鲜菇略清洗一下,去硬蒂;葱切段,五花肉洗净,带皮切小块;鲜芦笋取笋尖部分,洗净;炒锅烧热,倒入少许油,油温六成热时,放入葱姜爆香,跟着将五花肉放入,翻炒两下,烹料酒,继续翻炒几下;锅中倒入适量的开水,将海鲜菇放入,待水烧开后,将锅中所有原料以及汤水倒入砂锅中煮沸;砂锅改小火,继续煮煨,约20分钟后关火,将海鲜菇和汤汁倒出留用,其他配料即可弃掉;炒锅烧热,将海鲜菇与汤汁倒入,待锅开后,放入鲜芦笋尖,加入盐、鸡粉调味,两分钟后,将海鲜菇与鲜芦笋捞出,摆盘,锅中鲜汤勾薄芡,淋在成菜上即成。