适度饮用啤酒可治关节疼痛

适度饮用啤酒可治关节疼痛

美国国立卫生研究院的最新研究结果，每天喝1-2杯啤酒有助于防止骨质疏松症。还有多项研究发现，适度饮用啤酒可以治疗关节疼痛，保持关节结缔组织健康。

　　研究院发现，啤酒中以可溶原硅酸（OSA）形式存在的硅，一半可被身体吸收。硅对骨骼及结缔组织的生长发育起到重要作用，有助于降低骨质疏松症危险。尽管目前还没有硅摄入量的推荐标准，但研究人员表示，即使少量饮用啤酒，也有益关节健康。比如，每天喝20-25毫升啤酒。