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饮食常识

夏季饮食一定要注意摄入食物的新鲜、安全

未知 2014-07-24 17:25 饮食常识
石家庄市第二医院普外科主任牛涛表示,夏季饮食一定要注意摄入食物的新鲜、安全。同时,不能暴饮暴食,少

    石家庄市第二医院普外科主任牛涛表示,夏季饮食一定要注意摄入食物的新鲜、安全。同时,不能暴饮暴食,少吃生冷、油腻、不干净的食物。也不要过度劳累、熬夜,饮食保持一定规律。此外,夏季是肠胃炎的高发季节,市民家中也可以备点这方面的药品,比如黄连素、肠炎宁、胃特灵等,感觉严重的要及时就医。

    如果日常吃的肉食很有可能不干净导致患病,如是平时经常便秘,无法及时排出不洁食物造成了毒素,毒素在肠道急剧扩散,导致脓毒症、急性腹膜炎、肠梗阻,直至出现急性休克,生命垂危。