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6种错误早餐吃法威胁健康
6种错误早餐吃法威胁健康 科学的早餐应该包括一下四类食物： 1.以碳水化合物为主的可提供能量的粮谷类食物...
饮食常识 2012-03-31 -
哪些食物相克？
哪些食物相克？ 导读：春季饮食需要注意什么呢？为了自身和家人健康，一些相克食物，切忌同食，那么春季有...
饮食常识 2012-03-31 -
春季养生小常识须牢记
春季养生小常识须牢记 春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃，若能在此时好好调养肝脏，便可以增强免疫力，让身体...
饮食常识 2012-03-31 -
春季保肝有这三个注意事项
春季保肝有这三个注意事项 新华社昆明3月17日专电（记者李倩）春季是肝炎病毒活跃的时期，同时也是保肝、...
饮食常识 2012-03-31 -
五大建议保你健康
五大建议保你健康 [导读]元宵节越来越近了，各大超市也开始摆上各类元宵或者汤圆。一说到吃汤圆和元宵，人...
饮食常识 2012-03-31 -
医生永远不会吃的这七种食物
医生永远不会吃的这七种食物 商家总是告诉你这些食品有多好、多么诱人，但从来很少讲这些食品制作背后的健...
饮食常识 2012-03-31 -
多吃些草莓---早春养生
多吃些草莓---早春养生 中国中医科学院广安门医院营养科主任王宜告诉记者，《本草纲目》中记载草莓可以润...
饮食常识 2012-03-31 -
要吃的食物---春季养生
要吃的食物---春季养生 奶制品：以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外，酸...
饮食常识 2012-03-31 -
春季饮食必需注意的这五多五少
春季饮食必需注意的这五多五少 [导读]春天里，万物欣荣，生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期...
饮食常识 2012-03-31 -
生活常见食物绝不能生吃有10种
生活常见食物绝不能生吃有10种 [导读]我们生活中常见的蔬菜鱼肉食物等，有些是不可生吃的，否则会出现呕吐...
饮食常识 2012-03-31 -
警惕！日常食物中的10个副作用
警惕！日常食物中的10个副作用 [导读]除了体重增加之外，我很少会想到食物可能会造成任何其他并发症或副作...
饮食常识 2012-03-31 -
蔬果清除人体哪12种毒素？
蔬果清除人体哪12种毒素？ 食物是我们每天必各吃的，然食物也是最好的医药。中医认为药食同源。适当的食物...
饮食常识 2012-03-31 -
春季养生之道第一季
春季养生之道第一季 春节过后，春天悄然而至，春节的喧嚣劳累，早已经让我们的身体疲惫不堪，中国俗话说的...
饮食常识 2012-03-31 -
不宜喝可乐的有哪七类人
不宜喝可乐的有哪七类人 可乐是人们喜爱的西式饮品，由于含有较多的咖啡因(亦称咖啡碱、茶素)，具有兴奋神...
饮食常识 2012-03-31 -
育龄女性注意吃喝导致不孕
育龄女性注意吃喝导致不孕 许多女性为了生下健康宝宝，在怀孕前就注意增加蛋白质等营养物质的摄入量。其实...
饮食常识 2012-03-31 -
6种灾难性食物比2012早到来
6种灾难性食物比2012早到来 【导读】我们身边究竟还有多少饮食正威胁着保健呢?据报道，英国《维特罗斯食品...
饮食常识 2012-03-31 -
长寿要汗出透，水喝够，便排清
长寿要汗出透，水喝够，便排清 一直以来，中医养生学中有这样一句谚语：汗要出透，水要喝够，便要排清，才...
饮食常识 2012-03-31 -
春季养生之道第二季
春季养生之道第二季 人生最珍贵的是生命，生命最珍贵的是健康，健康最珍贵的是养生。古语讲究春养生、夏养...
饮食常识 2012-03-31 -
春季养生之道第三季
春季养生之道第三季 春主少阳之气，万物复苏，肝气与自然界的阳气一样，蒸蒸日上，肝气最旺，春季养肝，就...
饮食常识 2012-03-31 -
春困来袭这样做减少你的困意 2012-03-30
春困来袭这样做减少你的困意 2012-03-30 春困也是亚健康信号警报 这种状况，用时下最流行的一句话来形容最...
饮食常识 2012-03-30
