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夏季吃大蒜好处多
夏季时节，炎热难耐，在此建议您多吃点大蒜。 也许你真不喜欢大蒜的味，但大蒜的作用是不可忽视的。大蒜不...
饮食常识 2010-07-23 -
夏日饮食多注意些什么好？
酷暑炎热的夏季，很容易胃口不好，同时有乏力倦怠的感觉，为了避免这种情况，笔者建议你须注意 饮食 调节...
饮食常识 2010-07-23 -
便秘吃什么菜好
便秘是大便次数减少或大便干结不易排出，日久可引起腹胀、腹痛、睡眠不安。便秘的人，除了应多饮水、适当...
饮食常识 2010-07-23 -
这些食物不能一起吃！
萝卜： 严禁和桔子同食，同食易患甲状腺肿。 红薯、白薯、山芋： 1.不能与柿子同食，二者相聚会形成难溶性...
饮食常识 2010-07-23 -
解密六大时髦食品的标签
食品包装上的标签是否有点让你摸不着头脑呢？近日，美国《真简单》杂志为大家逐一地进行了解读。 有机：该...
饮食常识 2010-07-22 -
吃鸡肉时需要注意的四件事
鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一，大家很难抵挡白斩鸡、三黄鸡、香辣炸鸡等鸡肉食物的诱惑，但在日常生活中，...
饮食常识 2010-07-22 -
糖尿病患者应合理安排膳食
糖尿病患者日常要制定合理的膳食计划，平衡饮食。哈尔滨市第二医院内分泌科主任袁志刚说。 袁志刚表示，糖...
饮食常识 2010-07-22 -
十大你需要谨慎吃的菜
一、炒鸡蛋放味精 危害：破坏鸡蛋的天然鲜味 原因是鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时...
饮食常识 2010-07-22 -
为何煮熟的虾就变红？
谈起虾也许对大多数人来说并不陌生，而且我们日常生活中经常会吃到，但你知道为什么煮熟的虾一下就变红了呢...
饮食常识 2010-07-22 -
夏天吃冰淇淋，多少为宜？
冷冻饮品专家指出：冰棍、雪糕和冰淇淋中90%是水，适量吃不会发胖。 冰棍、雪糕和冰淇淋是夏天降温的必备食...
饮食常识 2010-07-21 -
茶叶煮沸抗癌效果更显著
科学家发现，用壶煮制的茶水更有利于健康。与简单的在盛有沸水的杯子里泡茶相比，煮茶水的方法可以释放出更...
饮食常识 2010-07-21 -
一不小心踏入补水误区
现如今很多化妆品厂商都打出补水的招牌，也有越来越多的人自己感觉自己确实很需要补水，其实补水也要慎量...
饮食常识 2010-07-21 -
绿冰茶越喝越胖
绿茶近年来一直被奉为健康饮品、减肥良方，大受人们的欢迎。但香港消费者委员会测试发现，市面上部分瓶装...
饮食常识 2010-07-21 -
蒸菜多吃给肝减肥
脂肪肝是最好预防的高发病，很多人也称它是吃出来、懒出来的富贵...
饮食常识 1970-01-01 -
几个吃火锅的健康方法
许多爱吃火锅的人由于饮食习惯不当容易引发恶心、呕吐、腹泻、腹痛等消化不良症状。这里告诉大家一些有关...
饮食常识 1970-01-01 -
春季如何让皮肤喝足水分呢?
春季，空气的湿度较低，更容易使皮肤缺水、干燥，甚至发生过敏。那么如何让皮肤喝足水分呢 ? 1 、补水加锁...
饮食常识 1970-01-01 -
营养家常食谱 鲜鱿粉丝炒四季豆
四季豆性甘微温，有健脾益气、消暑化湿的食疗功效，鲜鱿富含蛋白质和钙、磷等元素，而粉丝则含有大量膳食...
饮食常识 1970-01-01
