经常腹泻的人，不要多吃有缓下作用的水果

         1。经常腹泻的人，不要多吃有缓下作用的水果，可适当地吃些苹果，因其有固涩作用。

         2。胃酸较多的人，不要吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。

         3。患心脏病和水肿的人不要吃含水量较多的西瓜、椰子汁等，以免增加心脏负担和加重水肿。

         4。患肝炎的人，可适量吃些橘子和红枣等含维生素Ｃ较多的水果，但不要多食酸性强的水果。

         5。患糖尿病的人，应少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等。

         6.经常大便干燥的人，可适量吃些桃子、香蕉、橘子等，因为这些水果有缓下作用。