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饮食禁忌

有心血管病者慎吃冷饮

http://www.meishij.net/jiankan 2011-08-29 14:44 饮食禁忌
炎热的夏季就要来了,为了消暑解渴,雪糕、冰淇淋、冰镇啤酒、冰镇西瓜等冷食成了夏季人们的至爱。但是,夏
炎热的夏季就要来了,为了消暑解渴,雪糕、冰淇淋、冰镇啤酒、冰镇西瓜等冷食成了夏季人们的至爱。但是,夏天吃冷冻品太多并不是好事,特别是患有心血管疾病的人,最好不要吃冷饮。

    专家提醒,不适合过多吃冷食的病人包括高血压、冠状性心脏病、动脉硬化等疾病的患者。因为冰冻食品会刺激血管引起血管收缩,令血压升高,同时也加重心脏的负荷,严重者会有中风或心脏病发作的危险。

    专家说,这并不等于说普通心血管病人在夏天完全不能吃冷饮,对他们而言关键是要掌握量的大小和速度快慢。少量、进食速度慢一些吃冷冻食品并不会引发心脏病。因此,吃冷饮时,一不要量太大图痛快;二不要吃得太猛。