破解牛奶喝法禁忌这“七大流言”

破解牛奶喝法禁忌这“七大流言”

随着牛奶逐渐走进千家万户，关于牛奶的各种“禁忌”说法也随之而起：牛奶不能空腹喝、牛奶不能和果汁一起喝、牛奶不能加糖喝、喝牛奶会长胖，喝牛奶要加热……

其实，很多有关牛奶的“禁忌”未必有充分的科学根据，追究起来，其中大部分都站不住脚。下面我们就一些常见的“禁忌”逐一分析一下。