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饮食禁忌

跑步不能喝酒

未知 2013-09-09 11:36 饮食禁忌
台海网报道,上个月彩色路跑引起轰动!被质疑吸入粉末有害健康,现在又有主办单位要举办Beer Run(啤酒路跑

    台海网报道,上个月“彩色路跑”引起轰动!被质疑吸入粉末有害健康,现在又有主办单位要举办Beer Run(啤酒路跑),再度引发民众质疑,边跑步边喝酒这样危险行为恐怕会导致血压扩张,台湾医师说喝酒容易醉影响平衡感,若罹患心血管疾病患者参加啤酒路跑,心跳瞬间飙速,当心会闹出人命。

  长庚肾脏科主治医师颜宗海:“喝酒会觉得比较亢奋,感觉跑步会比较快,再继续喝下去,酒精浓度高的话,它(啤酒)会影响我们脑部神经。”

  医师提醒民众,路跑还是循著正常模式进行跑步,喝水能增强体抗力,代谢体内毒素,要参加花招百出路跑前,最好先思考一下,可别和健康开玩笑。