孕妇不宜吃的调味品有哪些？

    孕妇不宜吃的调味品有哪些？经多方专家研究表明，天然调味品含有一种能诱发基因突变的毒性。所以孕妇尽量避免食用这些调味品，一面引起基因突变危害胎儿的健康。在日常生活中，我们除了会使用制成品的调味品，还会用一些丁香、陈皮、花椒、大料、茴香等等的天然植物调味品。很多人认为制成品的调味品因为有添加剂成份，孕妇食用不健康，那么天然的调味品没有添加剂对孕妇就不会有危害了。

    很多孕妇由于早孕反映导致食欲不振，吃饭味同嚼蜡，常觉得没有滋味，便会在菜里多放一些调味品，加重味道。孕妇过多的食用调味品，会对身体和胎儿造成危害。天然的、健康的、未经过加工的食物是孕妇最好的选择。虽然没有对孕妇强行禁食某些食物，但是孕妇为了胎儿的健康着想，还是应该多注意。