老年癫痫饮食注意事项

    老人年纪大，身体一年不如一年，疾病也喜欢往老年人身上粘，癫痫病也是。老年癫痫在近几年的 发病率一年比一年高，如果家里有老年人患上癫痫，那么作为家人就要多加注意，在治疗老年癫痫的同时也需要在老人的饮食方面用心，那么老人癫痫饮食注意事项 有哪些？老人癫痫患者可以喝茶吗？

　　老年癫痫饮食注意事项

　　1、适当限制碳水化合物

　　热能和蛋白质与正常人相同。碳水化合物不宜过多，每日以300克为宜，适当提高脂肪的供给量，可占总热能60%左右，限制水分，不超过1000毫升/天;钠盐每天不超过3克，充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素。禁食含简单糖高的食物和刺激性食物。

　　2、限制钾的摄入量

　　外伤老年癫痫人常有脑外伤后综合征，以及长期服用镇静药史，故容易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重者可出现电解质代谢紊乱（高血钾症）。应用低钾饮食，钾每日摄入量不可超过3克。

　　3、补充含钙丰富的食物

　　癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低，应用高钙饮食，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。

　　4、增加镁的摄入量

　　癫 痫常缺乏镁，尤其是数需要长期药物治疗，如苯妥英钠长期服用时，易引起骨质疏松，除注意给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。因为成年人体内含镁20～25 克，大概有一半集中在骨胳内，骨胳中的镁不能供给身体细胞使用，如果缺镁时，除影响骨胳的成骨外，还能发生肌肉颤抖，精神紧张，手足抽搐。

　　5、加富含维生素C和B族维生素的摄入量

　　癫 痫患者又因镇定神经，还长期服用鲁米那，容易发生坏血病，所以，应摄入大量维生素C的食，以帮助血管壁的胶原形成。使胶原形成的结缔组织集中在软骨、骨骼 韧带和所有的血管壁及牙齿间。如果维生素C供应不足，结缔组织崩溃，就会产生坏血病。同时，维生素C与钙质有密切关系，维生素C缺乏时，骨骼的生长受到阻 碍，无机盐也跟着消失，骨胳脆弱无弹性韧性，如给充足维生素C，则骨骼恢复得快，并不易发生骨折。此外，维生素B6 缺乏，常发生颤抖和精神紧张、过敏、失眠，用维生素B6 治疗癫痫、舞蹈症和震颤瘫痪，再和维生素B合剂同用，能减少癫痫发作。

　　老人癫痫患者能喝茶吗？

　　癫痫患者喝可以喝绿茶，每天喝两杯绿茶的老人在各种脑力测验中表现较佳，而且绿茶喝得越多，脑力测验表现越好。这样就会减免由于长期癫痫造成的智力和精神的障碍，对癫痫病患者的康复有隐形的辅助作用。

　　1、常喝绿茶可以有效帮助患者肠胃功能的改善，从而使得患者吸收更多的营养，增强体质和抵抗力，从而对于癫痫的治疗起到很大的帮助作用。

　　2、喝绿茶可以使人心旷神怡，从而帮助患者陶冶情操、去除杂念，是一种修身养性的方法，而癫痫患者最需要提高自身的对外界的适应能力，使人有一种超然物外的感觉，就会自然而然有处事不惊的人生态度，这对于癫痫病患者而言是最需要的。

　　3、因为绿茶中含有大量的抗氧化物质儿茶素，所以癫痫病患者适合喝绿茶，同时常喝可以使得患者体内的血液流通更加的顺畅，从而净化血液，这样就会保障癫痫患者脑部供血的充足，保障机体的生理活动的正常进行，对于癫痫的发作有很好的抑制作用。