小心含咖啡因饮料 长期狂饮可乐会上瘾

    少年贪喝可乐

    一日最多七八罐

    据阿凯的父亲陈先生介绍，不久前他感觉儿子精神有些不太正常，甚至行为出现紊乱。“刚说的事，他一会儿就忘记了，有时口中喃喃自语，有时大喊大叫。”家里人将其关在家中观察多日不见好转，感到症状与多篇报道青少年喝止咳露上瘾的症状差不多，便把儿子送到医院心理科治疗。

    据了解，三年前阿凯爱上了喝可乐，一开始平均每天喝两罐，一年后增加到五罐左右，最多时一天可以喝七八罐。三年多来，阿凯逐步出现心悸、头痛、烦躁不安、心口难受、夜里睡不着觉、特别健忘、上课注意力无法集中等症状，学习成绩急剧下降，最后不得不放弃学业。而据阿凯自己介绍，他没办法离开可乐，如果不喝，就会感觉“头脑很乱，怕光，不想和人说话”。

    含咖啡因饮料

    青少年不宜长期大量饮用

    经医院鉴定，阿凯确实属于极少数的可乐上瘾症。对症下药采取成瘾戒除治疗，目前阿凯精神状态得到恢复，心情也随之改善，病情逐步好转。据武警医院心理科青少年成瘾治疗中心何日辉主任介绍，“可乐作为一种饮料，一般情况下饮用是没有问题的，不过长期大剂量的饮用可乐，也可能产生依赖，尤其是青少年更容易成瘾。”

    专家表示，可乐中含有咖啡因，从医学上说，咖啡因是一种精神活性药物。每100毫升可乐大约含10毫克咖啡因，每罐可乐355毫升约有35.5毫克咖啡因，如果每天饮用超过5～6罐，由于青少年体质还未发育成熟，加之大多数喜爱空腹喝，喝的速度又快，非常容易造成血液中咖啡因浓度较高，长期下去就会可能产生副作用，如成瘾。“不过，阿凯因可乐成瘾出现精神症状的情况的确比较罕见。”他表示。

    何日辉提醒，对于青少年而言，除了可乐外，其他一些含有咖啡因的饮料也不能长期大量饮用，比如红牛、咖啡等，否则会对青少年的生长发育造成影响，严重者也会成瘾。