无糖饮料与腹部肥胖相关吗？

    无糖饮料与腹部肥胖相关吗？有研究发现，无糖饮料饮用者腰围的增加几乎是不饮用无糖饮料被试者的3倍：腰围增加分别为2.11厘米和0.77厘米。在校正了多个潜在影响因素后，结果发现不饮用无糖饮料的被试者腰围增加了0.77厘米，偶尔饮用无糖饮料被试者的腰围增加了1.76厘米，日常饮用无糖饮料的被试者腰围增加了3.04厘米。

    研究作者推荐日常饮用无糖饮料的老年人，尤其是那些心脏代谢疾病风险较高的人群，应该尽量遏制人工制造的甜味饮料的消耗。日益增加的无糖饮料的摄入与成年人在65岁以后腹部更肥胖直接相关。为了对抗肥胖症，很多成年人试图通过使用甜味剂或者人造甜味剂，例如阿司帕坦、糖精或者三氯蔗糖，来减少糖类的摄入。之前的研究显示在过去的30年间，人造甜味剂和无糖饮料的摄入有所增加，然而在同一时期肥胖症的流行也呈现急剧的增加。很多调查无糖饮料消耗和心脏代谢疾病的研究都关注于中年人和更年轻的成年人。
 
    “我们的研究旨在通过探索无糖饮料摄入对65岁以上成年人产生的有害健康效应，从而填补这类研究的这个年龄段空缺。”研究首席作者、美国德克萨斯大学圣安东尼奥分校健康科学中心的莎朗•富勒(Sharon Fowler)这样解释道。“这个日益增长的老年人群体所面临的代谢综合征和心血管疾病以及医疗成本所带来的负担非常大。”