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脑力工作者的补脑餐单
早餐： 一日之计始于晨。早餐的重要性在于，唤醒大脑活力，令你精力充沛地开始迎接一天的紧张生活。 餐单...
食疗食补 2010-08-10 -
治暑热感冒西瓜食疗8/10
【配方】西瓜瓤、番茄各适量。 【制法】将西瓜瓤去子用洁净纱布取汁，番茄用沸水冲烫，去皮，去子，用纱布...
食疗食补 2010-08-10 -
男人最好的滋补方式就是喝粥
肝不好的男士怎么补? 一、鱼类、鸡肉、虾类、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸，且易被人体吸收利用，赤...
食疗食补 2010-08-10 -
男人的健康数字餐
一、1/2瓣生蒜防肠癌 肠癌是危害中年男性健康的第三大肿瘤。新西兰的科学家研究发现，大蒜具有一定的防肠癌...
食疗食补 2010-08-10 -
治感冒咽干喉痛西瓜皮有办法8/10
【配方】西瓜皮30克。 【制法】将西瓜皮入锅，加水2碗，煎为1碗，即可。 【服法】饮汁，每日2次分服。 健...
食疗食补 2010-08-10 -
有营养的美味食品
黄豆芽 大豆发芽的过程中，在自身酶的作用下，蛋白质结构变得疏松，蛋白质的消化率和生物效价提高，维生素B...
食疗食补 2010-08-10 -
茄子可常年止咳你知道吗
一、茄子秸90克,水煎服,每日2~3次可治咳嗽、气喘。 二、生白茄子30~60克，煮后去渣，加蜂蜜适量，每日二次...
食疗食补 2010-08-10 -
冬瓜是宝你知道吗
冬瓜，产于夏季，其性甘而微寒。 根据《别录》记载：冬瓜味甘，微寒。而《随息居饮食谱》也记载:冬瓜清热，...
食疗食补 2010-08-10 -
西瓜治感冒配方8/10
配方一： 【配方】西瓜汁100毫升，芦根30克。 【制法】将芦根加适量水煎，冲西瓜汁服用。 【服法】每日1～...
食疗食补 2010-08-10 -
对付少白头应该吃的食物
时下呢，越来越多的人为早生白发这一问题所困扰：刚过而立就丝丝白发，甚至20来岁头发已黑白分明。少白头...
食疗食补 2010-08-10 -
西瓜营养及功效 8/10
营养：现代医学研究表明，西瓜中含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如大量的蔗糖、果糖、葡萄糖，丰...
食疗食补 2010-08-10 -
墨鱼滋阴益气营养丰富
墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0、7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙...
食疗食补 2010-08-10 -
桃仁治膀恍炎8/10
【配方】桃仁8克，渭石25克。 【制法】将两味共研为细末，备用。 【服法】开水送服。 健康 饮食网是一个以...
食疗食补 2010-08-10 -
西瓜饭前饭后都不能吃
一、糖尿病人 西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由...
食疗食补 2010-08-10 -
治遗精吃碧桃干8/10
【配方】碧桃干(未成熟的桃干果)30克，大枣30克。 【制法】将上味炒至外表裂开，如变焦，立即加水，与大枣...
食疗食补 2010-08-10 -
桃仁怎样治大便秘结8/10
【配方】桃仁9克，郁李仁、火麻仁各15克。 【制法】将3味入锅加适量水，煎汤。 【服法】每日1剂。 健康 饮...
食疗食补 2010-08-10 -
推荐用生姜治疗偏头痛
许多西医治不好的病中医单方却有神奇疗效，用生姜医治偏头痛就是一个典型的例子，这个疗法在美国已得到证...
食疗食补 2010-08-10 -
桃叶疗效不容忽视8/10
【配方】桃叶适量，黄酒少许。治淋巴腺炎【制法】将桃叶捣烂，加黄酒炖热。【用法】敷于患处。 健康 饮食...
食疗食补 2010-08-10 -
桃树叶治皮肤瘤痒、痔疮 8/10
【配方】桃树叶适量。【制法】将桃树叶洗净，加适量水入锅，煎汤。 【用法】熏洗患处，每日1-2次。 健康...
食疗食补 2010-08-10 -
面对补品应该有的几个原则
目前市场上保健食品、保健药品琳琅满目，需注意选择，切勿滥补。医学专家教授告诉我们：口渴了还是喝白开...
食疗食补 2010-08-10
