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喝酸奶莫走入六大误区 8/10
酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，酸奶可补钙、调理肠胃等等，诸多好处被人津津乐道。但是您知道吗？如果...
饮食常识 2010-08-10 -
每天必吃的25种长寿食品 8/10
每天吃够25种食物，少吃四条腿动物的肉，少肉多粗粮少量多餐……日前坊间流传的“领导食谱”引起不少注重...
食疗食补 2010-08-10 -
防治宝宝春季传染病8/10
春季小儿传染病常见的有流行性腮腺炎、麻疹、水痘。在患病期间，家长除配合医生治疗外，还可用饮食疗法，...
食疗食补 2010-08-10 -
宝宝咳嗽应注意饮食大忌8/10
天气的变化使娇嫩的宝宝容易感冒、咳嗽，显然，如果盲目给宝宝用药，对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作...
饮食禁忌 2010-08-10 -
美女大S的私家饮食美白食谱8/10
大S是圈内最知名的爱美一族，她的保养心经被广大爱护肤的MM们奉为经典，下面就让我们来一起看看美女大S的...
美容瘦身 2010-08-10 -
饥渴时还能狂吃不胖的20种食物 8/10
1、坚果：杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等坚果含有多不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，还能维持动脉血管的健...
美容瘦身 2010-08-10 -
由内而外的美丽 ——中国养身法8/10
合理膳食很关键，应根据每个人的身高体重、工作的强度，把食物量化、个体化。这是饮食的软科学。食物的多...
食疗食补 2010-08-10 -
减肥新鲜美食：白薯豆腐番茄汤8/10
内酯是一种易溶于水，在25℃下分解缓馒的白色结晶。用它代替卤水、石膏做出的豆腐质地细腻肥嫩、味道纯正...
美容瘦身 2010-08-10 -
网络疯传的快速饮食减肥法8/10
一、3日苹果瘦身餐： 1、连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 2、你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚...
美容瘦身 2010-08-10 -
怎么吃能瘦？8/10
如果想提高自己的美丽程度，需要把握一日三餐中与不同时间段、不同活动量相符的营养比例和摄取量。环球小...
美容瘦身 2010-08-10 -
五天减肥食谱快乐瘦身8/10
相信你又在选择减肥方法，那就赶紧来试试这个5天减肥食谱吧。减腰瘦肚腩，让你在炎炎夏日秀出小蛮腰，做个...
美容瘦身 2010-08-10 -
48个减肥好习惯8/10
减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的饮食呢？科学的饮食习惯就是好身材的...
美容瘦身 2010-08-10 -
养生妙招让长寿不难8/10
“两粥一饭，长寿不难。”这句谚语在很多地方广为流传。这种“早晚喝粥，中午吃饭”的饮食模式，在国内著...
食疗食补 2010-08-10 -
六条饮食忠告8/10
美国疾病预防控制中心的食品安全专家迈克尔，日前给出了六条健康营养忠告： 一、不要吃你的老祖母都不认识...
饮食禁忌 2010-08-10 -
盛夏“厌食一族”如何开胃8/10
连日高温，不少人抱怨食欲不振，胃口不开，就连平时喜欢吃的饭菜也不想吃。但极爱吃冷饮，冷饮吃多了更不...
饮食常识 2010-08-10 -
坚决不能隔夜吃的八种食物8/10
1、隔夜茶不能喝 隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的...
饮食禁忌 2010-08-10 -
献给不吃主食减肥者的十个忠告8/10
1. 调查后再决定，看低碳水化合物减肥是否适合你 减少碳水化合物的摄入并不适合每一个人。对于那些尝试过...
美容瘦身 2010-08-10 -
少食含“铅”食物可防多动症8/10
“感觉孩子精力总是特别充沛，没有闲下来的时候。”我们不时会听到一些家长有这样的抱怨。记者9日从南京市...
饮食禁忌 2010-08-10 -
酸酸咪咪 胃口大开8/10
连续被烤这么多天，台风同学来打个白鸽转又还朝，还没有凉到叫胃口恢复，气温又回升，真是不过瘾。这种时...
食疗食补 2010-08-10 -
高蛋白饮食致骨质疏松8/10
1.多吃纤维，钙质流失！过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低；有研究表明：两个成年...
饮食禁忌 2010-08-10
