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枸杞泡水秘方来瘦身 喝茶减肥
枸杞泡水秘方来瘦身 喝茶减肥 导语：有网友自述枸杞泡开水竟然可狂减34斤，也许你会感觉非常惊讶，枸杞真...
美容瘦身 2012-05-03 -
6个窍门给你惊喜 越吃越瘦
6个窍门给你惊喜 越吃越瘦 为什么每顿饭都吃得很少，可是体重还是控制不住地往上长？晚上经常肚子饿，睡也...
美容瘦身 2012-05-03 -
减肥效果佳 中式酸奶沙拉
减肥效果佳 中式酸奶沙拉 夏天是减肥的高峰期，年轻人在减肥期间一般都会比较钟情于吃沙拉，认为用于做沙...
美容瘦身 2012-05-03 -
试试这几款高粱养胃粥
试试这几款高粱养胃粥 高粱富含蛋白质、糖类、钙、磷、铁、维生素B2等，可以促消化、利小便、止咳喘、补气...
食疗食补 2012-05-03 -
吃红糖需要注意这些相关事项
吃红糖需要注意这些相关事项 传统医学认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活...
食疗食补 2012-05-03 -
吃鸡肉炖蘑菇可以预防春季感冒
吃鸡肉炖蘑菇可以预防春季感冒 早春时节，天气转暖，各种病毒开始活跃，而此时人体因严冬的影响抵抗力下降...
食疗食补 2012-05-03 -
过敏体质的人要警惕这五类容易导致过敏的食物
过敏体质的人要警惕这五类容易导致过敏的食物 几乎任何食物都可诱发过敏症状，包括人类最常吃的各种食物如...
食疗食补 2012-05-03 -
咳嗽吃试试这几个咳嗽食疗方
咳嗽吃试试这几个咳嗽食疗方 参麦石斛饮：太子参30g，麦冬20g，石斛10g。将太子参、麦冬、石斛切片，加清...
食疗食补 2012-05-03 -
补DHA吃鱼吃藻最可靠！
补DHA吃鱼吃藻最可靠！ 营养及保健食品专家皆指出，因容易被氧化且含量过低，食用油中添加DHA对实际补充作...
食疗食补 2012-05-03 -
感冒适合吃这道白莲香藕
感冒适合吃这道白莲香藕 原料： 莲藕600克，生菜（团叶）50克，芥末20克，盐7克，白砂糖30克，醋25克，香...
食疗食补 2012-05-03 -
适合感冒时吃的菜：梅子薄荷鸭
适合感冒时吃的菜：梅子薄荷鸭 主料：鸭1只 辅料：话梅10颗、薄荷1把 调料：食盐适量、姜1块、八角2粒、生...
食疗食补 2012-05-03 -
适合感冒时吃的菜：香椿豆腐
适合感冒时吃的菜：香椿豆腐 主料：豆腐(南)200克 辅料：香椿30克 调料：盐3克，白砂糖5克，胡萝卜5克，味...
食疗食补 2012-05-03 -
不宜食用过夜的银耳
不宜食用过夜的银耳 银耳有滋阴补肾，提神补气的功效。常吃可以祛除脸部黄褐斑、雀斑，使皮肤光泽红润，效...
食疗食补 2012-05-03 -
眼睛干涩每天来杯三红汤
眼睛干涩每天来杯三红汤 枸杞性较温和，可入药，也可做食疗。最简单的办法就是泡茶的时候加十几粒，还可以...
食疗食补 2012-05-03 -
蚝油烧茄子的做法 败火家常菜
蚝油烧茄子的做法 败火家常菜 原料: 茄子(紫皮，长)400克， 姜15克，白皮大蒜25克，蚝油50克，白砂糖20克...
食疗食补 2012-05-03 -
蚝油生菜的做法 败火家常菜
蚝油生菜的做法 败火家常菜 原料: 生菜一棵，蚝油，葱，蒜瓣，鸡精，盐（其实，我后来没放盐，因为蚝油已...
食疗食补 2012-05-03 -
凉拌金针菇的做法 败火家常菜
凉拌金针菇的做法 败火家常菜 原料: 金针菇，黄瓜，青椒，蒜汁，香油，盐，醋，糖，辣椒油少许 做法: 1.金...
食疗食补 2012-05-03 -
“老胃病”开春要少吃山楂山芋
老胃病开春要少吃山楂山芋 天气乍暖还寒，胃疼也反复发作。为什么一到春天老胃病就容易犯呢？身有老胃病，...
食疗食补 2012-05-03 -
常备天然感冒药预防春季感冒
常备天然感冒药预防春季感冒 春天是感冒的多发季节，与其吃药解决，倒不如在家里常备这些天然的感冒药。像...
食疗食补 2012-05-03 -
四个食疗方饮食治疗病毒性胃肠炎
四个食疗方饮食治疗病毒性胃肠炎 【橙子蜂蜜茶】 原料：橙子1个，蜂蜜50克。 制法：先将橙子用水浸泡去酸...
食疗食补 2012-05-03
