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春笋是佳蔬，还是良药
春笋不仅是佳蔬还是良药，中医临床研究发现，春笋味甘性寒，具有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀等功效。...
食疗食补 2014-02-24 -
吃春笋要防过敏！
专家认为，过敏体质的人，切忌把春笋和海鲜一起吃。一旦过敏，怕是很难收拾哦。老人、儿童不宜多吃，每餐...
饮食禁忌 2014-02-24 -
春笋有哪些营养价值？
中医指出，春笋笋体肥厚，美味爽口，营养丰富，可荤可素。做法不同，风味也各异，炒、炖、煮、煨皆成佳肴...
饮食常识 2014-02-24 -
山药是日常保健和冬季进补的好选择
山药是我们冬季保健的佳品。冬季进补前吃点山药有益于补品更好地被人体吸收。山药不仅是补品的好伴侣，它...
食疗食补 2014-02-21 -
春季饮食有哪些要注意的问题？
不同的季节有不同的饮食注意要点。当春天来临之时,人们要少吃点酸味的食品,多吃些甜味的饮食,这样做的好处...
饮食常识 2014-02-21 -
有助于排毒减肥的食物有哪些？
身体毒素没有排除清在一定程度上影响人的体重与肥胖问题，如果体内毒素堆积后不及时排除，还会对身体造成...
美容瘦身 2014-02-21 -
春季吃海带要注意哪些问题？
1、海带中碘的含量较丰富，会加重甲亢的病情。因此患有甲亢的病人不要吃海带。 2、吃海带后不要马上喝茶(...
饮食禁忌 2014-02-21 -
三种有助于击退色斑的食物
你知道吗？从饮食方面进行调理，可以达到祛除色斑的目的。从祛斑的食物、营养素和食疗方三个方面，教你逐...
美容瘦身 2014-02-20 -
有益食品的不恰当吃法有哪些？
1.吃花生酱可以快速获取蛋白质，你喜欢花生酱的味道吗？花生酱其实就是将花生磨碎即可，但是如果你没留意...
饮食禁忌 2014-02-20 -
具有抗癌功效的调味料有哪些？
1.生姜不仅具有调味的作用，是厨房中不可缺少的身影，生姜还有抗衰老作用，其辛辣成分可抑制过氧化脂质产...
饮食常识 2014-02-20 -
有助于提香解腻的茶叶菜肴有哪些？
1.红茶蒸鲫鱼:红茶是一种全发酵茶，因其口感苦、涩，所以做菜一般只取茶汤。红茶适用于口味重、色泽重的菜...
食疗食补 2014-02-20 -
不同颜色的水果有不同的保健价值
1.黄色：黄色素是一种黄酮类，具有抗酸化的作用，对动脉硬化、癌症、老化有预防效果。代表水果有柠檬、木...
饮食常识 2014-02-19 -
与水果相关的错误传言有哪些？
流言1：水果都是低能量食物。错误。大部分水果含水量较高，只能提供较少的能量，但有些水果，如香蕉含较多...
饮食禁忌 2014-02-19 -
不同病人要吃不同的水果才有益健康
1、心肌梗塞、中风的病人 宜吃香蕉、橘子、桃等帮助消化的水果；不宜吃柿子、苹果等水果，因果中含鞣酸，...
食疗食补 2014-02-19 -
最新有效的一日三餐减肥食谱
过年爱美的您有没有把自己养肥了啊？是不是在考虑着减肥的对策呢？这里教大家一份减肥食谱吧，只要你能坚...
美容瘦身 2014-02-19 -
盘点减肥粥有哪些？
减肥粥一：香蕉粥 香蕉2个，大米50g，白糖适量。将香蕉去皮，择净，捣泥备用；取大米淘净，放人锅中，加清...
美容瘦身 2014-02-14 -
痛风患者 最安全和健康的饮料是白开水
刚刚迎来第三个本命年的张先生遭遇了人生第一个慢性疾病痛风。他除了按医嘱服药之外，还被叮嘱每日喝水300...
饮食禁忌 2014-02-14 -
健康食品预防多种疾病
据美国《赫芬顿邮报》报道，心血管病已成为全世界死亡的主要原因。当今社会，快节奏的生活方式给人类健康...
食疗食补 2014-02-14 -
紧俏好酒预测
总体来讲，葡萄酒生产的年份、储存条件、酒庄的知名度等诸多因素都可以影响到葡萄酒的升值。但一款值得投...
饮食常识 2014-02-14 -
肝病患者不宜多吃的食品有哪些？
肝病患者不宜多吃的食品有哪些？ 1、肝炎患者不宜多食用的是罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠。罐...
饮食禁忌 2014-02-13
