春季吃海带要注意哪些问题?
1、海带中碘的含量较丰富,会加重甲亢的病情。因此患有甲亢的病人不要吃海带。 2、吃海带后不要马上喝茶(
1、海带中碘的含量较丰富,会加重甲亢的病情。因此患有甲亢的病人不要吃海带。
2、吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)
因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
3、孕妇和乳母不要多吃海带
这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。
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1、海带中碘的含量较丰富,会加重甲亢的病情。因此患有甲亢的病人不要吃海带。
2、吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)
因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
3、孕妇和乳母不要多吃海带
这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。