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做一碗薏米红枣炖燕窝滋润一下

健康饮食网 2010-12-13 13:25 美容瘦身
材料:薏米、燕窝、红枣 调料:冰糖 步骤: 1.薏米和燕窝提早一个晚上泡好,待用。 2.洗净红枣,去掉枣核

  材料:薏米、燕窝、红枣

  调料:冰糖

  步骤:

  1.薏米和燕窝提早一个晚上泡好,待用。

  2.洗净红枣,去掉枣核。健康饮食网:foodwang.com

  3.将红枣与薏米,燕窝一同放入电子炖锅,里面炖2~3个小时。

  4.出锅前,放入冰糖调味,待冰糖完全融化后即可食用。