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健康减肥食谱：枇杷银耳羹
健康减肥食谱：枇杷银耳羹 减肥应以健脾、利水、化痰为本，而枇杷因富含粗纤维及矿物元素而具备了这些功效...
美容瘦身 2012-05-02 -
健康减肥食谱 消脂果菜汁
健康减肥食谱 消脂果菜汁 主料：青苹果1颗、西洋芹1片、青椒1/4个、苦瓜1/5条、大黄瓜1/3条、冷开水2杯,...
美容瘦身 2012-05-02 -
春季减肥食谱 凉拌菠菜
春季减肥食谱 凉拌菠菜 菜谱主料：菠菜1/2把、原味海苔片1/2大张、蛋黄1颗 食谱辅料：高汤3/4杯薄盐酱油1...
美容瘦身 2012-05-02 -
6个饮食小细节让你瘦一圈
6个饮食小细节让你瘦一圈 你是否总觉得减肥是一件付出了不一定得到回报的事？很有可能是因为你没有注意饮...
美容瘦身 2012-04-28 -
枇杷果可以让你瘦成猴
枇杷果可以让你瘦成猴 以下介绍两种枇杷的吃法： 枇杷膏： 原料：枇杷肉500克，冰糖600克。 制法：将冰糖...
美容瘦身 2012-04-28 -
想局部瘦腰吃哪些食物最有效呢？
想局部瘦腰吃哪些食物最有效呢？ 腰身粗壮的人： 一日三餐的饮食应当妥善安排，少吃那些不易消化的肉、禽...
美容瘦身 2012-04-28 -
台湾MM食疗秘方营养又养颜
台湾MM食疗秘方营养又养颜 水果美味，而且有益健康，是饮食男女的首选之一。水果也最好的搭配对象，它可以...
美容瘦身 2012-04-28 -
滋补晚餐养出花样美少女
滋补晚餐养出花样美少女 有句老话说到：早上要吃好，中餐要吃饱，晚餐吃根草。这其实也是说明了每一餐对于...
美容瘦身 2012-04-28 -
茶叶美容全攻略之就地取材
茶叶美容全攻略之就地取材 把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面...
美容瘦身 2012-04-28 -
半素食减肥食谱 营养又瘦身
半素食减肥食谱 营养又瘦身 节食减肥和绝食减肥都是对身体不好的减肥方法，很容易会导致反弹。今天我们推...
美容瘦身 2012-04-28 -
三大窍门 晚上狂吃不长肉
三大窍门 晚上狂吃不长肉 如果到了九、十点钟肚子就咕咕叫了，想吃，怕计划功亏一篑，不吃，实在是很难受...
美容瘦身 2012-04-28 -
十种有助减肥的“坏”食品
十种有助减肥的坏食品 据国外媒体报道，有些食品可能早就被你列入了黑名单，但你是否知道，其中一些被你打...
美容瘦身 2012-04-28 -
10种“明星级”健康减肥食品
10种明星级健康减肥食品 研究发现，杏仁中含有的脂肪可以使你不需要吃很多就有饱腹感，从而降低卡路里的摄...
美容瘦身 2012-04-28 -
喝气泡水减肥 新式减肥法
喝气泡水减肥 新式减肥法 相信大家有听过有人靠喝水减肥，但现在有一种更新潮的喝水减肥法，但喝的不是普...
美容瘦身 2012-04-28 -
三大瘦腿食谱助您减肥
三大瘦腿食谱助您减肥 很多MM整体体型还算匀称，但是腿部却有很对肉肉，怎么办呢？如何瘦腿呢？瘦腿的方法...
美容瘦身 2012-04-28 -
食物美容小偏方既省钱又方便
食物美容小偏方既省钱又方便. 其实美容并非要去高档美容会所，或者动辄成百上千的护肤品，只要你知道这些...
美容瘦身 2012-04-28 -
五步轻松减肥
五步轻松减肥 如何减肥不反弹，瘦身真的那么难吗？其实，只要你选择对了减肥食谱，那么被视为最困难的冬季...
美容瘦身 2012-04-28 -
琵琶豆腐 自制减肥食谱
琵琶豆腐 自制减肥食谱 豆腐是高营养、高矿物质、低脂肪的减肥食品，丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱...
美容瘦身 2012-04-28 -
蒜香鸡翅 自制减肥食谱
蒜香鸡翅 自制减肥食谱 减肥不一定要吃素，高蛋白低脂肪的鸡肉是瘦身美食的头牌食材，每100克的牛肉、猪肉...
美容瘦身 2012-04-28 -
大葱烧蹄筋 自制减肥食谱
大葱烧蹄筋 自制减肥食谱 人常说药补不如食补，推荐一个补充胶原蛋白的好东东蹄筋。蹄筋中含有丰富的胶原...
美容瘦身 2012-04-28
