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饮食助你除掉脸上黑斑
据科学研究发现，松果体素有褪除黑斑的神奇功效，故又称褪黑激素。它进入血循环后，发挥其固有功能，从而...
美容瘦身 2011-10-08 -
皱纹的“饮食疗方法”
皱纹是皮肤缺乏水分，表面脂肪减少，弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老...
美容瘦身 2011-10-08 -
维生素与人体皮肤美丽
皮肤是人体的一面镜子。一个健康且具有良好营养的人，皮肤应是光滑、丰腴、富于弹性和光泽的；而体弱多...
美容瘦身 2011-10-08 -
拒绝诱惑尽享美食味道
对大多数营养过剩、正在减肥的上班族而言，最好的减肥方法，当然是减少外出进食，远离过多的脂肪与美食的...
美容瘦身 2011-10-08 -
令肌肤光滑的清毒祛痘餐
谁不想拥有光滑美肌？在夏日里摆脱痘痘的烦恼，排毒美肤的关键在于调理。下面为你量身定做了2款清毒祛痘餐...
美容瘦身 2011-09-30 -
呵护全身的食物
你知道你的大脑、心脏、肺、头发等需要吃什么食物？现提供大家一张全身的食物地图，告诉你从头到脚的饮食...
美容瘦身 2011-09-30 -
夏橙 美容维生素
夏橙富含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果糖和大量维生素（C、P、B1、B2）、胡萝卜素等营养物，并含有大量的钙、...
美容瘦身 2011-09-30 -
鱼油吃过多量长老年斑
据《每日健康》新闻报道，补充鱼油也应该因人而异，对于习惯吃鱼的人来说，没有必要额外服用鱼油，吃鱼油...
美容瘦身 2011-09-30 -
嚼口香糖可减少皱纹
日前，经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖1520分钟的人，几个星期后...
美容瘦身 2011-09-30 -
有效去皱美肤的4款粥
如今，食用鲜花已成为一种新的饮食潮流，常食鲜花可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，起到美容艳肤...
美容瘦身 2011-09-30 -
哪些食物会使皮肤变黑？
如想皮肤白白皙，不妨多吃西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等 皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素...
美容瘦身 2011-09-30 -
鲫鱼养颜除皱法
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因...
美容瘦身 2011-09-30 -
多吃巧克力也能减肥
运动、节食，都不失为减肥的方法之一，但有的人为了更苗条的身材，不惜服用含有利尿剂或轻泻剂的减肥品，殊...
美容瘦身 2011-09-29 -
饮食美容的技巧5则
爱美，追求美，是每一个人的天性。一个人的容貌美不美，除了先天因素之外，后天的精心调理和保养是非常重要...
美容瘦身 2011-09-29 -
不可不看的美肤食谱集
芝麻白糖糊 「组成」芝麻、白糖适量 「功效作用」补肝肾，黑须发，润皮肤。治疗身体虚弱，皮肤干燥等症。...
美容瘦身 2011-09-29 -
胡萝卜素加蜂蜜能美容
常听香港女艺人说，多喝妈妈熬的木瓜鲜鱼汤，才能拥有雪白丰满的双峰。 运动医学专家则是说，适当运动加上...
美容瘦身 2011-09-29 -
牢记12种普通的美腿食物
模特的身材如此诱人，因为她们拥有一对修长健美、胖瘦适中的大腿。我们将为你解译美腿密码，原来，并不是什...
美容瘦身 2011-09-29 -
油菜和芹菜有助于美白
最近，日本有关方面的科研人员经研究实验发现，一些看似不起眼的蔬菜却有抑制黑色素生长、促使肌肤美白的...
美容瘦身 2011-09-29 -
为什么冬季更需要减肥？
首先应明确的是，冬天是减肥的好时机。 冬季减肥的意义在于： 第一，不可忽视的是，冬天是增重的危险时期....
美容瘦身 2011-09-29 -
女孩请亮出你的“媚眼”来
最宝贵的往往也是最娇嫩最容易受伤害的，比如这一双眼波流转的善睐明眸，为我们捕捉吸引、流露情感、散发...
美容瘦身 2011-09-29
