-
初夏养颜粥吃出好肌肤
许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩...
美容瘦身 2011-10-12 -
新鲜果蔬美肤功效解析
追求美丽是女人热爱生活的一种表达方式，这里向您介绍3种对您的肌肤有保养功效的新鲜果蔬美容知识，希望能...
美容瘦身 2011-10-12 -
肌肤最爱吃的美容水果
奇异果： 维生素C和E的含量都极高，并蕴含氨基酸及天然肌醇等营养成分，对于皮肤的平滑及美白具有一定功效...
美容瘦身 2011-10-12 -
苦味食品健体美颜
啤酒：啤酒中含有丰富的氨基酸、蛋白质、糖、矿物质以及其他有益人体健康的成分。适量喝些啤酒可起到健胃...
美容瘦身 2011-10-11 -
水的美容作用
水是构成生物机体的重要元素，没有水就没有生命，而护肤美容更离不开水。虽然，饮水与美容的关系至今仍有...
美容瘦身 2011-10-11 -
油脂类及微量元素的美容作用
用麻油、玉米油、橄榄油、葵花子油等烹调鸡蛋、海鲜等，食之能使皮肤洁白、细腻、滋润；沙棘油富含维生素C...
美容瘦身 2011-10-11 -
肉乳蛋类及海鲜类的营养与美容
兔肉 兔肉营养丰富，味道鲜美，肉质细嫩，容易消化。兔肉不但鲜嫩可口，而且又是美容食品，富含卵磷脂、游...
美容瘦身 2011-10-11 -
木瓜的美容作用
木瓜属于热带水果，有特殊而浓烈的香气，可生吃也可熟食，且一个木瓜的维他命C含量高达200毫克，所以广受民...
美容瘦身 2011-10-11 -
可以使肌肤美丽的食品
不知道您注意到没有，日常生活中有一些不起眼的食品往往却有美容美肤的作用。以下几种就是，常吃既可以补...
美容瘦身 2011-10-11 -
通过饮食防治黑眼圈
生活中经常能看到有的人眼圈发黑，这不仅影响美，而且有可能是一种病态。 黑眼圈形成的原因有：饮食不正常...
美容瘦身 2011-10-11 -
吃茄子祛老年斑
因血管逐渐老化，皮肤会出现寿斑（老年斑），而多吃些茄子，老年斑会明显减少。 茄子含有丰富的维生素A、B...
美容瘦身 2011-10-11 -
调整饮食防治青春痘
青春痘即座疮，好发于青年男女面部，特别是男性由于雄性激素的作用，更是容易生青春痘，这些痘子可绵延数年...
美容瘦身 2011-10-11 -
青春痘与饮食
青春痘与饮食有很大关系。随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性油脂、蛋白质的比例大幅增长。由于动物...
美容瘦身 2011-10-11 -
药食同源饮食美容原则
中医诊病首先用四诊（望、闻、问、切）的方法了解病情，再进行分析综合，辨其八纲（表里、寒热、虚实、阴阳...
美容瘦身 2011-10-10 -
靓汤出芙蓉天然去雕饰
翻开女人的手提包，除了一些小杂物外，就是各种各样的化妆品；再看看梳妆台前大大小小的瓶瓶罐罐，就可知...
美容瘦身 2011-10-10 -
美容佳品——清新柠檬
含有丰富维他命C的柠檬，对美容的优点是促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令...
美容瘦身 2011-10-10 -
哪些蔬果可以治晒伤？
黄瓜榨汁 可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。敷后，身体得用水冲洗干净。...
美容瘦身 2011-10-10 -
哪10种食物越吃越美？
1、绿豆 古称食中要物、济世之良谷。富含蛋白质、淀粉、多种维生素和矿物质等营养物质，其性寒凉，有解百...
美容瘦身 2011-10-10 -
有哪些果蔬可以美容？
西红柿 近年来，西方美容界十分推崇西红柿的美容作用。每天以西红柿汁一杯加适量鱼肝油饮用，能使脸色红润...
美容瘦身 2011-10-10 -
把自己“吃”得更漂亮
英国科学家呼吁姑娘们要把自己吃得更漂亮。原来科学家得出结论，人体的内脏，例如心、胃、肾等都与脸部的...
美容瘦身 2011-10-10
