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纠正这八种错误的服药方法

健康饮食网 2012-05-04 09:48 食疗食补
纠正这八种错误的服药方法 吃药好像是件很简单的事,其实不然。药剂专家为大家指出了8种错误的服药方法 错

纠正这八种错误的服药方法 

吃药好像是件很简单的事,其实不然。药剂专家为大家指出了8种错误的服药方法——

  错误一:一日三餐前后服药

  药品说明书上简单写着“1日3次”,一些人便每日准时在三餐前后服药。事实上,这种方法是错误的。“1日3次”的意思是,将一天24小时平均分为3段,每8小时服药一次。只有按时服药才能保证体内稳定的血药浓度(血液中药物的浓度),达到治疗效果。如果把3次服药时间都安排在白天,会造成白天血中药浓度过高,给人体带来危险,而夜晚又达不到应有的血药浓度。

  错误二:躺着服药

  躺着服药,药物容易黏附于食道壁,不仅影响疗效,还可能刺激食道,引起咳嗽或局部炎症,严重的甚至损伤食道壁,埋下患食道癌的隐忧。因此,最好是站着或坐着服药。

  错误三:干吞药片

  一些人为了省事,在服药时不喝水,直接将药物干吞下去。这也很危险:一方面,可能损伤食道;另一方面,没有足够的水来帮助溶解,有些药物容易在体内形成结石。

  错误四:将药片掰碎或以水溶解后服用

  一些人吞药困难或怕噎住,就把药片掰碎或用水溶解后再服用,这样不仅影响疗效,还会加大药物的不良反应。以阿司匹林肠溶片为例,掰碎后由于没有肠溶衣的保护,药物无法安全抵达肠道,在胃里就被溶解,不仅无法发挥疗效,还易对胃黏膜造成刺激。

  错误五:对着瓶口喝药

  这种情况多见于喝糖浆,容易污染药液,加速其变质,而且不能准确控制计量,难以发挥最佳药效。

  错误六:喝水过多

  服药后喝水过多会稀释胃酸,不利于对药物的溶解吸收。一般来说,送服固体药物喝1小杯温水(200-300ml)就足够了。对于糖浆这种特殊的制剂来说,特别是止咳糖浆,需要药物覆盖在发炎的咽部黏膜表面,因此喝完糖浆后5分钟内不要喝水。
  错误七:服药后马上运动

  服药后也不能马上运动,因为药物服用后一般需要30—60分钟才能被胃肠溶解吸收、发挥作用,期间需要足够的血液参与循环。马上运动会导致胃肠等脏器血液供应不足,药物的吸收效果自然大打折扣。

  错误八:服药期间不注意饮食禁忌

  服药期间不合理的饮食会降低药效,严重的还可能危及生命。如服用阿司匹林期间就要忌酒,否则会妨碍乙醛氧化成乙酸,不仅会加重发热和全身疼痛症状,还容易引起肝损伤。