肺燥咳嗽食疗 芝麻白糖糊的做法

肺燥咳嗽食疗    芝麻白糖糊的做法

材料：芝麻500克，白糖适量。

做法：芝麻拣净入铁锅中，文火炒香，晾凉、捣碎，装入瓦罐内贮存，用热水加白糖冲服。

功效：可补阴血、养肝肾、乌须发、长肌肉、填精髓，适用于肺燥咳嗽、皮肤干燥、肝肾阴虚的头发早白及老人便秘等症。