推荐四味食疗方治咳嗽

推荐四味食疗方治咳嗽

咳嗽常有多种原因引起，有时食疗可起到药物难达的疗效，且没有副作用。

　　1、自制杏苏糕。取面粉适量，经过发酵，揉制成3～5块；将杏仁15克去皮研压成粉状，加适量红糖拌匀，撒于糕面上，置锅上蒸；熟后取食，每日1～2次。适用于感寒型咳嗽

　　2、金银花冲鸡蛋。鸡蛋1个，打入碗内；金银花15克加水200毫升，煮沸5分钟，取其汁冲蛋，趁热1次服完。适用于初病时或风热型咳嗽

　　3、胡桃人参汤。胡桃肉20克（不去皮），人参6克，生姜片3片；加水适量同煎，取汁200毫升，加冰糖少许；每日1次，睡前温服。痰多或痰中带血时勿服。适用于气虚型咳嗽

　　4、苏子茯苓薏米粥。苏子15克，薏仁米60克，茯苓粉15克，煮粥每晚服食。苏子用净纱布包入，食时弃之。适用于痰湿型咳嗽