酒世界

首页 > 饮食健康 > 饮食常识 >

饮食常识

家常菜:茄汁京葱焖羊肉

闻康网 2010-12-28 15:01 饮食常识
材料:羊肉400克、京葱50克、茄汁(支装)80毫升、老姜15克、干葱20克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、黑胡椒
材料:羊肉400克、京葱50克、茄汁(支装)80毫升、老姜15克、干葱20克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、黑胡椒粒、花椒、菜油各适量。

  做法:羊肉洗净,切件后飞水备用;京葱洗净切段,以平底锅煎至上色和香气溢出,取出备用;开锅下油,爆香拍蒜、老姜、黑胡椒粒、花椒和干葱,放入羊肉大火翻炒至收干水分,然后加入适量水和茄汁,慢火焖至羊肉稔透,最后加入京葱,收汁调味即成。