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饮食常识

补虚又养身 玉米当归排骨汤

中国糖酒网 2011-05-03 11:30 饮食常识
原料:玉米、猪肉排 调味料:葱、姜 制作方法: 1 、选择猪肉排是因为即可以喝汤,又可以吃肉,而且不需要

    原料:玉米、猪肉排  调味料:葱、姜  
    制作方法:
  
    1
、选择猪肉排是因为即可以喝汤,又可以吃肉,而且不需要花太多的时间炖汤。将排骨剁成块状,长短随意。
  
    2
、玉米去皮、去丝,切成小段。姜块切出一两片。葱打结。
  
    3
、肉排入锅,加水煮开,滚一滚,煮出血污浮沫,倒掉水。砂锅内重新放清水,将排骨放入锅内、姜、葱一起放入锅中,滴入少许白酒,点火,待砂锅内水煮开后,转小火煲约30分钟,再放入玉米,一同煲制约10-15分钟。煲好后去掉姜片、葱结,加入适量的盐调味即可。
  
    老大从云南带了一些药材回来,我在煲汤时加了2小片当归头(切薄片),当归为温性强壮药,有补虚养血之效。玉米的清香掺杂在肉汤的香味中,略带一点点当归特殊的香味,非常独特,尝过的朋友都还蛮喜欢的~

    薄皮包子是维吾尔族喜爱的美味食品。将上好的料羰肉切成肉丁,与剁碎的洋葱,胡椒粉、盐水搅拌成馅,将和好的面擀成薄皮包馅制成。旺火蒸二十分钟即熟。常在食用时撒适量胡椒粉。多与馕或抓饭同吃。其特点是:色白油亮、皮薄如纸、肉嫩油丰、伴有洋葱浓郁的香味。
  制作时,先将上好的料羊肉切成筷子头大的肉丁,再把洋葱剁碎,加胡椒粉、盐水(适量)拌均成馅。在面粉中加凉水和成硬面,切成面剂子后用走槌擀成薄片,甩去面粉,包馅成鸡冠形(少带花褶),入笼屉用旺火蒸二十分钟即成

维吾尔吃法,一般和馕或者和抓饭一块吃。和馕一块吃,先把薄馕放进笼屉蒸馏少许,然后把包子放置薄馕之上;和抓饭一起吃,则把包子放于抓饭碗上。不论哪种吃法,吃时都在薄皮包子上撒适量胡椒粉,这样可以提味,增加人们的食欲。