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饮食常识

陈皮香附鲜鸡汤

营养汤谱 2011-12-15 14:20 饮食常识
材料:陈皮10克、香附15克、鸡肉60克、生姜2片。 烹制:各物洗净。陈皮、香附稍浸泡。一起下瓦煲,加清水1

    材料:陈皮10克、香附15克、鸡肉60克、生姜2片。

  烹制:各物洗净。陈皮、香附稍浸泡。一起下瓦煲,加清水1250毫升(约5碗量),武火滚沸改文火煲约至400毫升(约1碗半量),下盐便可。为1人于1日可分2次进饮。