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夜明砂滚猪肝汤 电脑族护眼靓汤

营养汤谱 2012-05-07 08:54 饮食常识
夜明砂滚猪肝汤 电脑族护眼靓汤 电脑工作者或长期使用电脑的脑力劳动者最重要的是保护好眼睛,保持好自己

 夜明砂滚猪肝汤  电脑族护眼靓汤

 电脑工作者或长期使用电脑的脑力劳动者最重要的是保护好眼睛,保持好自己的视力。中药夜明砂性寒味甘,能平肝清热、活血散瘀,用以滚猪肝,能清肝明目、养目除障,为春末夏初的养眼汤品,同时可用于视力模糊的调理,以及夜盲症、小儿麻疹病引起的角膜软化症的辅助治疗。

  材料:夜明砂6克、猪肝80克、生姜2片。

  烹制:夜明砂漂洗净,稍浸泡;猪肝切片,清水浸泡净,晾干后用生粉、生油和生抽各少许拌腌片刻。夜明砂用煲汤袋装好,置清水500毫升滚沸15~20分钟,弃药留液,下猪肝滚至刚熟,下盐和油便可,为1人量。