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黄瓜花生肉丁的做法 营养减肥晚餐

营养网 2012-05-18 09:08 饮食常识
黄瓜花生肉丁的做法 营养减肥晚餐 材料:黄瓜1根,瘦猪肉60克,花生60克。盐、酱油、淀粉、姜片各适量。

黄瓜花生肉丁的做法  营养减肥晚餐

材料:黄瓜1根,瘦猪肉60克,花生60克。盐、酱油、淀粉、姜片各适量。
  做法:
  ①黄瓜洗干净切成小丁。
  ②瘦猪肉切成小丁,以酱油、盐、淀粉腌好。
  ③油锅烧热,放入瘦猪肉丁与姜片快炒取出。
  ④以锅中余油炒黄瓜与花生,加些清水,用大火快炒。
  ⑤放入瘦猪肉丁,加入酱油与盐,快炒至熟透起锅。