孩子性格抑郁 与长期喝碳酸饮料有关

    读初三、高三的孩子突然厌学了，也许是抑郁症的表现；在儿童或青少年时期，长期饮用碳酸饮料，对个性形成有负面影响。这是记者近日从广东省心理卫生协会第四届常务理事会议上了解到的。医生指出，不要以为未成年人就不会得抑郁症。当孩子郁郁寡欢、无心向学，甚至嚷着“要自杀”时，家长务必要当真，别漏掉孩子发出的求救信息。
   
    青少年抑郁初期表现为厌学

    “初三、高三的孩子，正是升学关键时刻，厌学了，家长很着急，带到医院来看。”去年底，就有8个类似的病例找到广东省心理卫生协会秘书长、中山三院心理科副主任医师吴小立。经过评估，这些孩子都处于抑郁症发作或抑郁初步状态，“（医生）收了其中5个住院治疗”。

    为什么青少年的抑郁最初期往往都是表现为厌学？吴小立表示，“因为，很多情况下抑郁症的的表现是记忆力差、注意力不集中、认知功能受损，自然学习跟不上，成绩下降，对患者就造成了心理压力。”孩子抑郁了，精力不足，动力不足，在学校和家里都没精神，老师家长一看，就觉得孩子是厌学了，“实质上是孩子没办法学习，家长却误认为是孩子不想学习。”

    家长应关注孩子的抑郁表现

    对待抑郁症，普通民众常有两大误区，“一是当成思想问题，有些学校学生出现问题，老师就单纯地按照思想工作做，往往延误患者病情的发现和处理；二是当作简单的心理问题。”吴小立解释，抑郁症属于心理疾病，但跟一般心理问题要严格区别，“比如两个学生关系不好、失恋、考试不好、短期的不开心等情况，简单的心理咨询都可以处理；但是，如果出现情绪低落、沮丧等抑郁发作症状，无论成人还是青少年儿童，都要按照原则处理。中度以上病情的，必须生物治疗，同时兼顾心理治疗。”

    那么，家长如何判断孩子是否抑郁了？ 吴小立建议，观察两周到一个月，首先看孩子是不是莫名其妙性格发生变化，比如活泼外向开朗好动的孩子突然变得宅了、不愿意接触外界了；其次，本来精神饱满的孩子变得萎靡不振了；第三，孩子说头不舒服、紧绷，认知下降。如果出现这些情况，家长首先要意识到有问题，先带孩子到有资质的心理咨询师处做评估。

    长期喝碳酸饮料影响个性塑造

    秋冬正是抑郁症高发的季节，而且抑郁症分为单向和双向，双向抑郁同时存在抑郁和躁狂症状。“发病年龄越早的青少年，双向抑郁的可能性越高。”英国已经有研究显示，儿童时期长期喝太多碳酸饮料或神经兴奋性的饮料，到了青少年个性会变得冲动、易激怒，“研究显示，青少年是个性发育的重要时期、个性的形成期、三观的形成期，长期饮用碳酸饮料，对个性的塑造有负面影响。”世卫组织推荐的唯一健康饮料就是水。

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