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饮食不同---不同年龄美容
饮食不同---不同年龄美容 女性饮食美容在不同年龄段应针对的不同情况，食用不同的食物，这样才能发挥最好...
饮食常识 2012-03-13 -
宜与忌---喝豆浆
宜与忌---喝豆浆 据中国中医科学院广安门医院营养科主任王宜介绍，喝豆浆并不是人人皆宜。 1、豆浆性质偏...
饮食常识 2012-03-13 -
水煮鱼健康"隐患"多 小心病从口入
水煮鱼健康隐患多 小心病从口入 导语： 水煮鱼这道超麻辣口感、浓重的颜色和油汪汪的鱼片，大大刺激了人们...
饮食常识 2012-03-13 -
吃出大脑健康的四个好习惯
吃出大脑健康的四个好习惯 大 脑约重1400克，占体重2%，但大脑运作所需的热量，却占人体总消耗量的20%，说...
饮食常识 2012-03-12 -
降糖还是升糖？---南瓜
降糖还是升糖？---南瓜 因为听说吃南瓜可以降血糖，一些糖尿病患者将南瓜看作是最佳降糖食物而大吃特吃。...
饮食常识 2012-03-12 -
营养学家对科学饮食的忠告 看看下面八条
营养学家对科学饮食的忠告 看看下面八条 高品质的生活是每个人的追求，在饮食方面，单纯的吃饱、吃好已经...
饮食常识 2012-03-12 -
不宜和猪肉搭配 ---四种食物
不宜和猪肉搭配 ---四种食物 1、猪肉和牛肉 《饮膳正要》指出：猪肉不可与牛肉同食。这主要是从中医角度来...
饮食常识 2012-03-12 -
酸奶&牛奶 喝哪个 更容易发胖
酸奶牛奶 喝哪个 更容易发胖 提到热量，就必须了解它的成分。虽然各家品牌有所不同，不过内容大都不外乎含...
饮食常识 2012-03-12 -
夏天的午饭最适合吃什么？
夏天的午饭最适合吃什么？ 夏天了午饭应少而精 夏天到了，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。中...
饮食常识 2012-03-12 -
“大蒜”为何风靡全世界
大蒜为何风靡全世界 吃大蒜的理由又多了一个！据最新一期美国版《好主妇》杂志报道，美国亚拉巴马大学的研...
饮食常识 2012-03-12 -
不宜空腹吃的八种水果
不宜空腹吃的八种水果 西红柿 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成...
饮食常识 2012-03-12 -
哪些人不适合吃桃子
哪些人不适合吃桃子 现代研究认为，桃是一种营养价值很高的水果，每百克桃含蛋白质0.8克、脂肪0.1克、糖类...
饮食常识 2012-03-12 -
紫色魔法食物可瘦身减压 [2012-03-12]
紫色魔法食物可瘦身减压 [2012-03-12] 一惯以来，紫色都代表着神秘、高贵和魔幻，紫色蔬果也有着同颜色一...
饮食常识 2012-03-12 -
药食兼备 细说草莓 [2012-03-12]
药食兼备 细说草莓 [2012-03-12] 草莓又叫红莓、杨莓、地莓等，是蔷薇科草莓属植物的泛称，全世界有50多种...
饮食常识 2012-03-12 -
哪些人不应该吃苹果？ [2012-03-12]
哪些人不应该吃苹果？ [2012-03-12] 吃苹果的好处 苹果含有鞣酸以及有机酸，有收敛止泻作用； 苹果中的粗...
饮食常识 2012-03-12 -
吃香蕉的“两大禁忌” [2012-03-12]
吃香蕉的两大禁忌 [2012-03-12] 香蕉不仅美味，而且有很多药用价值，因此很多人为了追求健康而大量吃香蕉...
饮食常识 2012-03-12 -
看 行家吃牛排的绝招
看 行家吃牛排的绝招 第1招 行家挑部位 依喜好选牛排 菲力，沙朗，肋眼，纽约客，丁骨，红屋，肋排，牛小...
饮食常识 2012-03-12 -
中医察舌辨证歌 [2012-03-12]
中医察舌辨证歌 [2012-03-12] 中医察舌辨证歌 舌之与苔，首须辨识；苔为苔垢，舌是本质。苔察气病，舌候血...
饮食常识 2012-03-12 -
枸杞子怎么吃？切记：枸杞子莫用开水泡
枸杞子怎么吃？切记：枸杞子莫用开水泡 不知从何时起，人们总是习惯往茶杯里扔一小把枸杞，然后去茶水间冲...
饮食常识 2012-03-09 -
杏鲍菇炒鸡柳---营养家常菜
杏鲍菇炒鸡柳---营养家常菜 杏鲍菇肉厚脆嫩，含有丰富的蛋白质、维生素及钙、镁、锌等矿物质，有提高人体...
饮食常识 2012-03-09
