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熟吃黄玉米营养更高 11-12
熟吃黄玉米营养更高 11-12 玉米榨汁的确是一种很不错的食用方法。玉米含有蛋白质、胡萝卜素、黄体素、玉米...
饮食常识 2012-11-12 -
吃水果要做到四不要 11-12
吃水果要做到四不要 11-12 每次吃完饭，我们都喜欢吃水果来助消化。但是，这样吃的效果其实是事倍功半。怎...
饮食常识 2012-11-12 -
巧喝蜂蜜有助养生 11-12
1、早起喝完温开水再喝蜂蜜水 蜂蜜水在早上喝是比较适合的，但早上起床第一杯水就喝蜂蜜水就不是很适合了...
饮食常识 2012-11-12 -
10种保湿水果水润度秋 11-12
10种保湿水果水润度秋 11-12 1.柿子：软糯的柿子等到秋天才成熟，橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反...
饮食常识 2012-11-12 -
5大“自杀式”饮食恶习 11-12
5大自杀式饮食恶习 11-12 过甜：过甜食糖具有使菜肴甜美、提高营养、使成品表面光滑、加热后呈金黄或棕黄...
饮食常识 2012-11-12 -
吃“姜”五大忌 11-12
吃姜五大忌 11-12民间流传着生姜治百病之说。因为姜中含有姜 醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还...
饮食常识 2012-11-12 -
碳酸饮料的6大危害 11-12
1．易越喝越渴 有专家指出，碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，没有一样是对身体有好处的...
饮食常识 2012-11-12 -
喝咖啡的7大健康原则 11-12
喝咖啡的7大健康原则 11-12 1、早上喝杯咖啡 在晨光中享受一杯香醇浓郁的好咖啡，彷彿全身细胞都被唤醒，...
饮食常识 2012-11-12 -
烹制土豆的10个小窍门 11-12
烹制土豆的10个小窍门 11-12 土豆是家常菜材料之一，烹饪土豆的手法也是不计其数，土豆口感香脆，营养丰富...
饮食常识 2012-11-12 -
吃水果前的清洗5窍门 11-12
吃水果前的清洗5窍门 11-12 残留农药是导致食物中毒的主要原因之一，水果 表面的残留农药可能性较高，所以...
饮食常识 2012-11-12 -
常吃牛肉的十大好处 11-12
常吃牛肉的十大好处 11-12 1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、...
饮食常识 2012-11-12 -
开胃家常菜 泡椒鹌鹑蛋的做法 11-08
开胃家常菜 泡椒鹌鹑蛋的做法 11-08 制作：１. 鹌鹑蛋清洗干净，冷水下锅，大火煮开，转小火继续煮两分钟...
饮食常识 2012-11-08 -
在吃海鲜河鲜的同时最好配点米饭或粥 11-08
在吃海鲜河鲜的同时最好配点米饭或粥 11-08 螃蟹的确算是一种高蛋白食品。按鲜重来算，100克蟹肉中的蛋白...
饮食常识 2012-11-08 -
教你做好吃的柠檬甜辣虾
教你做好吃的柠檬甜辣虾 虾不论什么时候都绝对是餐桌上的重量级食材，尤其是这样甜辣酸美的大虾，红亮的色...
饮食常识 2012-11-08 -
巧用银耳做几道滋阴又润肺的食谱
巧用银耳做几道滋阴又润肺的食谱 别以为银耳只作糖水服用，在日常生活中，银耳可炖猪蹄、排骨、鸡、鸭荤肉...
饮食常识 2012-11-08 -
老上海的4款精致怀旧小点心 11-08
老上海的4款精致怀旧小点心 11-08 老上海，是金嗓子周璇那些风情靡丽的歌；老上海，是上世纪三十年代那些...
饮食常识 2012-11-08 -
阿胶的几种常见养生食用方法
阿胶的几种常见养生食用方法 1、阿胶枸杞鸡 原料：阿胶30克，鸡一只，枸杞15克，葱姜适量。 做法：阿胶砸...
饮食常识 2012-11-08 -
家常菜菜谱 丝瓜烧香菇的做法 11-08
家常菜菜谱 丝瓜烧香菇的做法 11-08 1. 丝瓜、香菇洗净切片，猪肉切小片。 2. 锅内倒油，下肉炒香，加葱花...
饮食常识 2012-11-08 -
核桃杞子炖鹌鹑蛋
核桃杞子炖鹌鹑蛋 南方的天气无论四季都常会忽冷忽热，突然的骤然的冷又像到了深秋。今日靓汤宜核桃杞子炖...
饮食常识 2012-11-08 -
天天饮食家常菜 平菇肉丸浸支竹 11-08
天天饮食家常菜 平菇肉丸浸支竹 11-08 鲩鱼作为我国淡水养殖的水产食材，一直以来都受到食客的广泛喜爱，...
饮食常识 2012-11-08
