这四种水果不能空腹吃

       大家都知道，吃水果有益健康，于是水果成了一些人的正餐。其实，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。
  
  ●番笳： 
   
       含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口～幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。
  
  ●柿子：
  
       含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起‘胃柿结石’，中医称为‘柿石症’。
  
  ●香蕉： 
   
       含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
  
  ●桔子：
        桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃黏膜。