漯河润康饮料有限公司教您正确喝苹果醋
漯河润康饮料有限公司教您正确喝苹果醋：1、苹果醋买来，可以直接引用，夏天冷藏更佳。 2、可以用两茶匙苹
漯河润康饮料有限公司教您正确喝苹果醋：1、苹果醋买来，可以直接引用，夏天冷藏更佳。 2、可以用两茶匙苹果醋加两茶匙蜂蜜冲1杯温水(约150毫升)饮用，每天喝3次，缓解关节的疼痛。 3、有腹泻朋友，餐前用1茶匙苹果醋冲1杯温水(约50毫升)饮用，可以加快毒素的排泄，维持消化道正常菌群平衡。 4、经常做剧烈运动的人，容易乳酸积聚引起肌肉酸痛，用1茶匙苹果醋加1茶匙蜂蜜冲1杯温水(约100毫升)饮用，可以加快乳酸代谢，舒缓肌肉酸痛。
苹果醋食材：苹果、冰糖、糯米醋 苹果醋制作步骤： 1苹果洗净去皮切片； 2将苹果片与冰糖一层压一层放于大玻璃瓶，保证每层间有较大间隙； 3加入白醋，将玻璃瓶封口封严，置于20摄氏度以上，30摄氏度以下的阴凉处发酵2-6个月。时间越长味道越浓。 夏季来临，要想健康降暑，头号健康产品非“苹果醋”不可。如果觉得喝白开水无味的时候就加一勺苹果醋吧，冰镇一下，好喝又开胃，精神一下午。
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