云酒世界网

豆你玩 ?豆你吃!8/10

食品商务网 2010-08-10 14:36 豆类
热辣辣,只想吃点嫩滑且滑不腻口的低脂清淡菜,豆腐及其兄弟立即跳入视线范围内。如果说最像生命衍变的菜

   

    热辣辣,只想吃点嫩滑且滑不腻口的低脂清淡菜,豆腐及其兄弟立即跳入视线范围内。如果说最像生命衍变的菜式,我一定会选豆制品。就如我们的生命从细胞开始分裂一样,豆制品的一切都从一颗黄豆开始,经历千年演化,变成了包括豆浆、腐竹、支竹、豆腐等在内的超级大家族,或嫩滑或结实或香口或清淡,精彩纷呈。

    达人教做

    自家制豆腐花

    材料:盐卤一汤勺,豆浆450毫升(盐卤可在超市或杂货店购买)

    做法:往碗里注入豆浆,加入盐卤,细心搅拌均匀。撇去浮沫,放入微波炉,以中火焗两分半钟。若是用玻璃碗则为三分半钟。取出后,用保鲜纸密封3分钟,让热力渗透至豆腐花内,以免内里水汪汪。然后开封,礼成!

    潮吃贵价盐卤豆腐

    早前香港忽然刮起盐卤豆腐潮,大推日本盐卤豆腐“nigari”,一碟豆腐分分钟比牛肉还贵,70元一小碟,金贵得如同飞上枝头的凤凰。说得神乎其神,其实不外乎是因为它是不用石膏粉点卤、走健康路线的豆腐而已。其实我们本地也有盐卤豆腐,就是河源豆腐。不过大多数标榜河源豆腐的餐厅,都是直接从产地运来,不够低碳,而中山南区城南一路上的益源客家王,却是直接在店里做河源豆腐,连香港资深食评家都专程跑去大快朵颐!

    最是辛苦豆腐郎

    河源豆腐,往繁复里说是有37道工序,基本步骤其实只有7个:黄豆“打壳”,清洗、浸泡,捞起晾干,打浆。打好浆后要煮烧开豆浆,接着就是点盐卤了。这是最考究的一道工序,学徒最难学会的也是这道工序,多年的老师傅如果一时手快或手慢,或豆浆温度高低不同,做出的豆腐味道都不尽相同。因此在做豆腐的时候,师傅都不能走开,章哥笑笑口说:“专门做豆腐的师傅都是睡在豆腐房旁边的,十分辛苦。因此那时才有句老话:嫁女莫嫁豆腐郎,因为"只得半夜夫妻"。”

    客家王这里的河源豆腐,是用东北黄豆磨浆做的,做好的豆腐酿入了手剁混合了鲩鱼肉的猪前腿胛肉做馅,然后先煎至金黄再入味,然后下酱汁煮到焖干水再勾芡而出,香馥馥黄嫩嫩娇滴滴,一瓦煲上来自己已经在颤巍巍的嗞嗞作响,噗噗地冒着香气。在豆腐之外,这里的河源腐竹也很出色,按照传统用铁镬煲浆挑出,用的是本地黄豆,个头没有东北的大,但是就较为清甜,用它做出的腐竹,薄而柔韧耐煮。

    最正红焖肉

    客家王走的是河源菜路线,河源万绿湖河鲜是少不了的,石娟鱼、鲟龙、白七、风鳝等是尽有的,以山泉水养着,比我等只喝自来水的还滋润。不过最吸引食家的,除豆腐之外,却是那一道客家红焖肉。套用武侠小说里的一个定律就是,越是高手越是返璞归真,就好比扫地僧拿个扫帚都可以镇住一山谷的人一样。这道看着貌似连快餐店都有出的菜,其实最是考师傅。这里的红焖肉,腍而不烂,肥而不腻,丰腴甘美,夹起完整,入口酥化,还会得在筷子尖上颤动两下……

    必试推荐

    河源酿豆腐 15元,中山物价就是实惠,一煲豆腐满当当地喷香,肉料足豆味浓,吃得人舔嘴唇。

    客家红焖肉 28元,客家酸菜铺底,吸走油腻颇惹味。肉软滑酥化,皮很轻盈丰腴,却不觉得油腻。

    蒜蓉醋乡下鸭 30元,用的3斤半到4斤的番鸭用八角香叶等腌制过后,盐水浸20分钟,捞起斩件用蜜糖蚝油豉油煎香,是河源当地摆酒必备。

    生捞家乡腐竹 18元,入口柔韧耐嚼,用上汤煨过很入味。

    清蒸石娟鱼 38元/斤,鱼鳞脆爽带弹性,和着鱼肉一起吃分外强烈,以一斤多重的最为好吃。