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时令水果受市民青睐

大江晚报 2011-10-12 11:20 蔬菜水果
金秋时节,硕果累累。甘蔗、石榴、柿子等不少时令水果纷纷抢鲜上市,很受市民喜爱。 甘蔗近期刚刚上市,记

金秋时节,硕果累累。甘蔗、石榴、柿子等不少时令水果纷纷抢鲜上市,很受市民喜爱。

  甘蔗近期刚刚上市,记者日前看到,商贩叫卖的甘蔗又粗又长,颜色有深红和青绿两种,价格不便宜,一般长的七块钱两根,更大的卖五块钱一根。

  火红的石榴早在中秋节前就开始上市,近期达到高潮。这些石榴在众多水果中很显眼,个大皮红,有的咧开大嘴,露出红晶晶的果肉。

  要说谁最“红火”,非柿子莫属。红彤彤的柿子像一个个小灯笼,看着都叫人喜欢。超市里卖的个头都一般大,价格相对便宜。在刚过去的国庆长假里,水果消费比平日多,迎来送往量也大,水果摊主们很有“收获”。昨日,记者还在城南大学城看到,随着学生陆续返校,商业一条街内水果摊生意非常火爆。

  据专家介绍,秋天干燥吃水果可补充水分,但要根据各人体质选择水果。如甘蔗滋补清热,但其性寒,脾胃虚寒者不宜食用;柿子含铁较多,贫血患者可多吃,但不宜空腹食用,胆结石、肾结石的病人也要慎吃;石榴甘酸生津,但吃多容易生痰;柚子如一次吃得过多,会损伤肝脏。

  记者 李贾